알렌 카|한언출판사


요약
독서 가이드1. 이 책은 50대 이상 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.




33년 동안 하루 평균 4갑 이상의 담배를 피운 지은이가 자신의 경험을 바탕으로 담배 끊는 법을 알려준다. 그는 '담배'라는 물질에 질질 끌려다니는 우리들의 무의식을 건드려야 한다고 주장한다. 우리들 마음 속에 있는 담배에 대한 온갖 핑계와 연민을 깡그리 거두어내면, 억지로 담배를 꾹꾹 참으면서 끊는 것이 아니라 한마디로 저절로 담배가 싫어지도록 만들 수 있다고 한다.
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요약『STOP SMOKING (스탑 스모킹)』(ISBN: 9788955966169)은 영국 작가 알렌 카(Allen Carr)가 1985년에 출간한 『The Easy Way to Stop Smoking』의 한국어판으로, 2007년 한언출판사에서 박미영 번역으로 발행되었다. 📘 약 300쪽 분량의 이 책은 흡연자들의 심리적 의존성을 해소하며 약물, 의지력, 대체 요법 없이 금연을 성공시키는 ‘이지웨이(Easyway)’ 방법을 제시한다. 카는 30년간 하루 100개비 흡연자였다가
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