크리스텔 프티콜랭|부키





불안할 때, 답답할 때, 인생이 재미 없을 때, 고민이 있을 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 심리에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 독서가 낯선 분들도 부담 없이 시작할 수 있는 분량이에요.




<나는 생각이 너무 많아>의 저자 크리스텔 프티콜랭이 답답한 '심리 게임'을 풀어낼 명쾌한 처방을 들고 돌아왔다. 우리가 왜 정해진 사람과 정해진 싸움을 반복하는지, 게임을 주도하는 세 가지 유형은 어떤 특징을 지니는지, 이 게임에서 어떻게 탈출할 수 있는지 등을 깨닫게 해 준다.
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요약우리는 살아가면서 수많은 인간관계를 맺고 그 속에서 다양한 감정을 경험합니다. 하지만 유독 특정 사람만 만나면 기가 빨리고, 마치 보이지 않는 덫에 걸린 듯 무력감을 느끼는 경우가 있습니다. 저자 크리스텔 프티콜랭은 이러한 현상의 원인을 ‘심리 게임’이라는 틀로 설명합니다. 이 책은 우리가 타인과의 관계에서 자신도 모르게 휘말리는 파괴적인 역학 관계를 파헤치고, 그 굴레에서 벗어나는 구체적인 방법을 제시합니다. 🧠
심리 게임이란 서로가 정
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