






요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.

정신과 의사로서의 본업 외에 봉사활동을 하며 다양한 사람과 관계를 맺고 있던 저자는 치료의 일환으로 활용했던 감정을 취급하는 방법이 자신은 물론 정신적 질병이 없는 사람에게도 그대로 통용된다는 것을 깨달고 그것들을 일목요연하게 정리하여 책으로 엮었다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약빡치는 순간 나를 지키는 법 :폭풍 감정 취급설명서 의 내용 요약
'마음 다스리기' 책인 《빡치는 순간 나를 지키는 법 :폭풍 감정 취급설명서 》는...





나를 찾아