(하루가 달라지는) 오후의 집중력

나구모 요시노리 외 1명 지음|21세기북스 펴냄

(하루가 달라지는) 오후의 집중력

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분량보통인 책
장르성공학
출간일2016-05-27
페이지272쪽
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1. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.

상세 정보

<1일 1식>으로 일본은 물론, 한국 등에서 건강 습관의 새로운 혁명을 일으킨 나구모 요시노리의 <하루가 달라지는 오후의 집중력>. 집중력을 흐트러뜨리고 건강마저 해치는 집중력저해인자에 대한 의학적 소견과 경험을 담았다.

도서 DB 제공: 알라딘

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