근육운동가이드 프리웨이트
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분량보통인 책
장르헬스/피트니스
출간일2013-11-11
페이지316쪽
10%24,000원
21,600원분량보통인 책
장르헬스/피트니스
출간일2013-11-11
페이지316쪽
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장르헬스/피트니스
출간일2013-11-11
페이지316쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책을 담은 독자들이 좋아하는 책이에요.
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상세 정보
<근육운동가이드>의 저자 프레데릭 데라비에와 운동 전문가 마이클 건딜이 지난 15년간 공동으로 작업한 결과물이다. 근육 운동과 스포츠 훈련을 시작하고, 향상시키고, 완성하는 단계에서 발생하는 모든 의문점에 대한 해답을 제시한다.
도서 DB 제공: 알라딘
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