와타나베 준이치|형설라이프






요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
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와타나베 준이치식 인생 처세술서. 각자의 분야에서 나름대로 성공을 거둔 사람들의 오늘을 사는 지혜로 '둔감력'을 꼽고 풍부한 예를 통해 '둔감'이 가진 힘을 말한다.
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요약와타나베 준이치의 저서 ‘둔감력’은 현대 사회를 살아가는 우리에게 ‘너무 예민하게 반응하지 않는 힘’이 얼마나 중요한지를 역설하는 자기계발서입니다. 저자는 단순히 모든 것에 무신경해지라는 것이 아니라, 상처받기 쉬운 마음을 보호하고 건강하게 삶을 지속하기 위해 반드시 필요한 심리적 방어 기제로서의 ‘둔감력’을 강조합니다.
현대인들은 타인의 시선, 업무에서의 실수, 사소한 인간관계의 갈등에 지나치게 민감하게 반응하곤 합니다. 이러한 예민함은 결국 스스로를 갉아먹는 스트레스가 되고, 의욕을 상실하게 만들며