알아차림 :명상 수행의 혁명
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분량두꺼운 책
장르교양 심리학
출간일20200320
페이지456쪽
10%25,000원
22,500원구매/대여 불가 상품입니다
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장르교양 심리학
출간일20200320
페이지456쪽
요약
독서 가이드
1. 오랫동안 곁에 두고 두고두고 꺼내 보기 좋은 풍성한 분량이에요.
상세 정보
그동안 ‘명상’, ‘뇌과학’, ‘청소년과 학부모의 심리치료’라는 키워드로 연구와 저술 활동을 해온 세계적인 신경심리학자 대니얼 J. 시겔의 신작이다. 이번 책에서 저자는 알아차림 명상을 수레바퀴라는 모델을 사용해 ‘시각화’한다. 이를 통해 알아차리는 행위와 알아차리는 대상의 통합을 시도하고...
도서 DB 제공: 알라딘
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