내 마음의 힐링 제주 버킷 리스트 67 (일러스트 여행북)

내 마음의 힐링 제주 버킷 리스트 67

정가애 지음 | 대숲바람 펴냄

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상세정보

10년째 제주를 여행중인 이담이 제안하는 치유 여행서. 요즘 한국인은 아무것도 안하고 있으면 불안을 느낀다. 빡빡한 현실에 지쳐 있으면서도 무언가를 항상 해야 한다는 강박관념에 사로잡혀 산다. 여행에서조차 현실의 긴장감을 내려놓지 못하고 쫓기듯 다닌다. 자기자신만의 느낌과 감정이 소중함에도, 대부분의 사람들은 남들의 욕망이 자기의 욕망인 마냥 따라하기에 바쁘다.

책은 그런 사람들을 위해 여행을 통해 자신을 온전히 느끼고 마주하며 삶의 휴식을 찾는 방법을 제안한다. 저자는 안내자의 역할만 할 뿐 여행의 여백을 채우는 것은 여행자 자신이다. 이런 점이 기존의 제주 관련 여행책과 다른 점이다. 제주의 자연이 주는 평화로움과 치유력에 이끌려 생활자로서 제주를 여행하고 있는 저자의 생생한 경험과 비밀레시피를 통해 여행자 자신의 삶에서 잊을 수 없는 보석 같은 순간을 선물해줄 것이다.

출판사 책 소개

우리가 제주에서 꼭 해야만 할
67가지 마음의 힐링!

제주 여행을 힐링 개념으로 접근한 일러스트 여행북. 그리고 제주 여행자들 사이에서 고수로 통하는 산천단 바람카페 주인장 이담이 제안하는 느린 호흡과 느린 발걸음으로 즐기는 제주 여행법. 제주는 워낙 대표적인 관광지이고, 쉽게 오고갈 수 있는 접근성 때문인지 잘안다고 생각한다. 그러나 제주의 깊은 속살을 느끼는 법을 아는 사람은 그리 많지 않다. 이 책은 10년째 제주를 생활자로서 여행중인 저자가 직접 경험한 비밀스런 여행법 67가지를 통해 마음의 힐링을 선사한다.

삶의 쉼표를 선물해주는 제주 치유 여행

10년째 제주를 여행중인 이담이 제안하는 치유 여행서. 요즘 한국인은 아무것도 안하고 있으면 불안을 느낀다. 빡빡한 현실에 지쳐 있으면서도 무언가를 항상 해야 한다는 강박관념에 사로잡혀 산다. 여행에서조차 현실의 긴장감을 내려놓지 못하고 쫓기듯 다닌다. 자기자신만의 느낌과 감정이 소중함에도, 대부분의 사람들은 남들의 욕망이 자기의 욕망인 마냥 따라하기에 바쁘다.
이 책은 그런 사람들을 위해 여행을 통해 자신을 온전히 느끼고 마주하며 삶의 휴식을 찾는 방법을 제안한다. 저자는 안내자의 역할만 할 뿐 여행의 여백을 채우는 것은 여행자 자신이다. 이런 점이 기존의 제주 관련 여행책과 다른 점이다.
이 책은 제주의 자연이 주는 평화로움과 치유력에 이끌려 생활자로서 제주를 여행하고 있는 저자의 생생한 경험과 비밀레시피를 통해 여행자 자신의 삶에서 잊을 수 없는 보석 같은 순간을 선물해줄 것이다.
월정리 해변을 맨발로 걸어보고, 몽돌 파도 소리를 들어보고, 오름에서 은빛 억새밭을 감상해보고, 호젓한 섬에서 한적하게 하룻밤을 지내보고, 1100고지에서 깜깜한 밤하늘의 별을 세어보고, 여유롭게 영혼의 소리를 들으며 올레길을 걸어보라.
이렇게 제주를 느린 호흡과 느린 발걸음으로 느끼다 보면, 삶의 시선이 달라지고 느긋해지면서 지친 마음이 치유되는 것을 느낄 것이다. 그렇게 되면 행복한 삶을 꾸리기 위해서 어떻게 살고 무엇을 할지에 대한 자신만의 버킷 리스트를 적어 나갈 수 있을 것이다. 이 책의 방점도 제주 여행을 통해 자신 그대로의 모습을 사랑하고, 자신의 가치를 재발견하는 데 있다.

마음의 피로를 풀어주는 일러스트 여행북

제주의 속살을 뛰어난 감수성으로 잘 포착해낸 그림들은 과감하면서도 아기자기하고 위트가 넘친다. 제주의 자연과 생활을 그려낸 그림들을 한 장 한 장 넘기다 보면 저절로 미소가 번지면서 마음의 피로가 확 풀리는 경험을 하게 될 것이다. 굳이 제주를 여행할 시간적 여력이 없는 사람도 이 책 한 권이면 제주를 색다르게 여행하는 즐거움을 마음껏 누릴 수 있을 것이다.
이 책은 잠들어 있는 상상력을 깨우고, 무뎌 있는 감수성을 깨우고, 지친 마음을 위로해주는 일러스트 여행북일 뿐 아니라 내면의 소리를 기록하는 내면 여행 일기장이기도 하다. 충분히 비워둔 여백에다 자신의 내면이 들려주는 진솔하고 진실된 이야기를 적어보자. 이 책에서 제안하는 버킷 리스트를 실제로 해보면서 느끼는 감정을 적어도 좋고, 그때그때 일어나는 섬세한 마음의 울림을 적어도 좋다. 차곡차곡 쌓인 기록들은 자신을 비추는 거울이 되어줄 것이다.