나는 정말 나를 알고 있는가 (숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임) 내용 요약

우리는 살면서 스스로가 누구인지, 왜 이런 선택을 내리는지 명확히 알고 있다고 믿습니다. 하지만 심리학자 옌스 푀르스터는 우리가 내리는 결정의 대부분이 의식적인 판단이 아닌, 뇌의 깊은 곳에 자리 잡은 무의식의 작용이라고 말합니다. 이 책은 우리가 미처 깨닫지 못한 내면의 엔진을 발견하고, 그것이 어떻게 우리의 감정과 행동을 조종하는지 10가지 심리 프레임을 통해 구체적으로 분석합니다. 🧠

저자는 우선 우리가 외부의 자극에 어떻게