또, 먹어버렸습니다 (참다 참다 폭식하는 그 마음) 내용 요약

많은 현대인이 다이어트라는 굴레 속에서 끊임없이 자신을 옥죄며 살아갑니다. 이 책은 단순히 음식을 먹는 행위에 집중하는 것이 아니라, 왜 우리가 '폭식'이라는 극단적인 선택을 하게 되는지 그 심리적 기저를 깊이 파고듭니다. 저자인 김윤아 작가는 우리 마음속 깊은 곳에 자리 잡은 결핍과 불안이 어떻게 식욕이라는 형태로 표출되는지를 세밀하게 관찰합니다. 참다 참다 터져버리는 폭식은 의지력의 문제가 아니라, 오랫동안 억눌러온 감정의 해방구이자 스스로를 보호하려는 무의