



요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 남성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
정신과 전문의인 저자가 인지행동치료를 하면서 겪은 다양한 임상 경험을 바탕으로 공황장애라는 신경정신병을 긍정적인 관점으로 재조명한다. 실제 사례를 소개하여 공황장애라는 질병에 대해 쉽고 친근하게 설명하고 있다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약굿바이 공황장애 : 두려움에서 벗어나 행복 찾기는 정신과 전문의 최주연 박사가 쓴 공황장애 치유 안내서로, 2017년 8월 1일 시그마북스에서 출간되었다(ISBN: 9788984458857). 약 280쪽 분량의 이 책은 저자가 강남 연정신과에서 2002년부터 83기까지 진행한 공황장애 집단 인지행동치료 경험과 다양한 임상 사례를 바탕으로, 공황장애의 본질과 극복 방법을 친근하고 쉽게 풀어낸다. 한양대학교 의과대학원에서 박사학위를 받고 한국인지행동치료학회 이