이번엔 진짜 뺍시다 :Star diet
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분량얇은 책
장르다이어트
출간일2015-05-07
페이지64쪽
10%3,600원
3,240원분량얇은 책
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요약
독서 가이드
1. 출퇴근길이나 이동 중에 틈틈이 읽기 좋은 분량이에요.
작가
상세 정보
가볍게 시작하는 4주간의 홈 피트니스! 여성들의 최대 고민 부위는 바로 복부이다. 다행히 복부는 다른 부위보다 빼기가 수월한 편이다. 근육이 빠르게 잡히기 때문이지요. 한 달 동안 복근을 조금씩 잡아 나가다 보면 어느새 군살이 빠지고 탄탄해진 배를 눈으로 확인할 수 있다.
도서 DB 제공: 알라딘
이 책 어때요?
Q&A
오늘 독서,
어떻게 시작해 볼까요?