당신의 생각을 정리해드립니다

복주환 (지은이) 지음 | 비즈니스북스 펴냄

당신의 생각을 정리해드립니다 (인생을 바꾸는 생각정리스킬)

이 책을 읽은 사람

나의 별점

읽고싶어요
16,000원 10% 14,400원

책장에 담기

게시물 작성

문장 남기기

분량

보통인 책

출간일

2021.3.16

페이지

308쪽

이럴 때 추천!

에너지가 방전됐을 때 읽으면 좋아요.

#미니멀리스트 #생각정리 #심플 #자아찾기 #정리

상세 정보

복잡한 머리 때문에 인생까지 복잡해 때
인생을 가볍게 만드는 생각 정리 스킬

제대로 한 일 없이 우왕좌왕 하루를 보내는 사람, 별것 아닌 일로 불필요한 감정에 휘둘리는 사람, 매번 결심하지만 끝까지 해낸 적이 없는 사람, 아이디어는 많은데 결과물을 내지 못하는 사람, 목표만 거창할 뿐 플랜이 없어 용두사미로 끝나는 사람, 뒤죽박죽 머릿속이 정리되지 않아 인생 전체가 복잡한 사람. 우리 대부분은 늘 이런 문제로 고민하는 사람 중 한 명이다.

넘쳐나는 정보, 미루는 습관, 피곤한 인간관계, 업무 스트레스, 불필요한 감정, 정리되지 않는 인생. 무엇이 문제였던 걸까? 반면 많은 일을 쉽고 깔끔하게 처리해내는 사람들이 있다. 하는 일마다 잘 될 뿐만 아니라, 돈과 운이 따르는 사람들에겐 어떤 비밀이 있는 걸까? 대한민국 최고의 생각정리 컨설턴트인 저자 복주환은, 그 비밀을 푸는 핵심 열쇠로 ‘생각정리’를 제시한다.

상세 정보 더보기

이 책을 언급한 게시물3

두바이너구리님의 프로필 이미지

두바이너구리

@doobayineoguri

다양한 생각정리 방법들을 여러가지 예시와 함께 알려줘서 쉽게 이해할 수 있고 유용했다.

당신의 생각을 정리해드립니다

복주환 (지은이) 지음
비즈니스북스 펴냄

2021년 11월 4일
0
영e님의 프로필 이미지

영e

@moona

애매하게 읽으면 머릿속이 더 복잡해진다.
과학적으로 증명 된
이라는걸 좋아하는 나는, 이 책에서 설명 된 과학적인 시간표와 아침 생활루틴을 실천 해 볼 계획이다.
여기서 *공표*

당신의 생각을 정리해드립니다

복주환 (지은이) 지음
비즈니스북스 펴냄

2021년 6월 20일
0
깡이아빠님의 프로필 이미지

깡이아빠

@kkangyiappa

(6.0) 처리해야 할 업무가 많아서 고민이 많았는데, 문득 서점에서 이 책을 봤다. 제목 하나에 끌려 구입했다. 제목처럼 '당신의 생각을 정리해'주길 바라면서... 결론적으로는 어느정도 도움이 되는 것 같다.
저자는 마인드맵, 만다라트, 로직트리 등을 다양한 상황에 적용하면서 생각을 정리할 수 있었다. 나도 이들 방법에 적용하면 업무 성과를 올려 보려고 한다.

#무슨 일을 할 때 생각은 20퍼센트, 행동은 80퍼센트의 비율이 좋다고 생각한다 - 신사임당 유튜버
#정리의 원리 중 '나분배'가 있다. '나열, 분류, 배열'의 줄임말로, 모든 정리는 이 3가지 순서로 진행된다.
#디지털 마인드맵 알마인드, 씽크와이즈, 엑스마인드
#'데이터'는 의미 없는 기록이다. 그 데이터를 의미 있게 분석한 것을 우리는 '정보'라고 부른다. 그것을 모으고 구조화해서 이용할 가치가 있게 되면, 이것을 '지식'이라고 한다. 이 지식이 나의 경험과 만나 통찰력이 생기면 마침내 '지혜'가 된다.
#원페이지: 워라벨 생각정리스킬
#로직트리: 현황을 파악하는 What tree, 원인을 분석하는 Why tree, 방법을 찾아내는 How tree가 있으며, 이 순서대로 생각을 정리하면 논리정연하게 문제를 해결할 수 있다.
Why tree를 그리는 목적은 문제의 진짜 원인이 Where에 있는지 찾기 위해서다. 5 Why를 통해 진짜 원인 찾기
#만다라트: 중심토픽 - 주요토픽 - 하위토픽 - 우선순위 - 완성하기 - 함께하기
하위토픽의 세부계획은 SMART하게 작성
아이디어가 생각나지 않으면 5W3H 질문을 던져보자. 누가Who, When, Where, What, Why, How, 얼마나 많이How many, 어느 정도의 비용으로How much할 것인지 스스로 질문해 보자.
#목표를 설정하기 전에 목적부터 분명하게 해야 목표에 대한 방향성과 계획이 제대로 세워진다.
#사명선언문에는 사명, 가치, 비전, 목표라는 4가지 항목이 있다. 사명은 우리가 존재하는 근본적인 이유다. 가치는 사명을 실현하는데 있어서 중요하게 생각하는 근본적인 신념이다. 비전은 꿈꾸고 있는 가장 이상적인 미래 모습이다. 목표는 비전을 향해서 나아갈 때 이뤄야 할 도전과제다.
#마인드맵의 가지치는 방법은 연상가지, 분류가지, 질문가지가 있다. 질문가지는 주어 + 육하원칙 + 동사 ? 조합으로 작성
#목표를 설정할 때 5가지 질문에 답할 수 있어야 한다.
1.구체적인가? 2.측정이 가능한가? 3.행동이 가능한 목표인가? 4.현실적이고 타당한가? 5.마감기한이 있는가?
#입력된 정보를 1~2주만 가보곤한다. 그 기간에 3번 이상 입력하면 중요한 정보라고 인식하여 측두엽에 들어가서 장기적으로 보존된다.
#문제는 시점에 따라 3가지 유형으로 나뉜다. 이미 발생한 '발생형 문제'(과거), 지금 해결해야 할 문제가 있는 탐색해보는 '탐색형 문제'(현재), 현재 심각한 문제는 아니지만 기준을 높여 의도적인 간극, 즉 차이를 만들어서 문제라고 설정하는 '설정형 문제'(미래)다.
설정형 문제는 SWOT 기업을 사용하면 좋다.
#전술은 전략을 실행하는 세부적이고 구체적인 행동이다. 행위, 목적, 일정, 결과 4가지 요소가 갖춰져야 하나의 전술이라고 말할 수 있다.
#문제해결은 다음의 4단계를 따른다. 1. 문제가 무엇인지 인식하고 What, 2. 문제가 왜 발생했는지 분석해서 Why, 3. 진짜 문제가 어디에 있는지 찾아내 Where, 4. 어떻게 해야 할지를 생각해서 How 문제를 해결한다. 이 프로세스는 시대, 나라, 업조을 불문하고 문제를 해결할 수 있는 순서이지 공통언어다.
#마인드맵, 로직트리, 피라미드 구조는 결국 중심토픽, 주요토픽, 하위토픽 순서로 진행된다는 걸 알 수 있다.

당신의 생각을 정리해드립니다

복주환 (지은이) 지음
비즈니스북스 펴냄

2021년 5월 20일
0
집으로 대여
구매하기
지금 첫 대여라면 배송비가 무료!

상세정보

제대로 한 일 없이 우왕좌왕 하루를 보내는 사람, 별것 아닌 일로 불필요한 감정에 휘둘리는 사람, 매번 결심하지만 끝까지 해낸 적이 없는 사람, 아이디어는 많은데 결과물을 내지 못하는 사람, 목표만 거창할 뿐 플랜이 없어 용두사미로 끝나는 사람, 뒤죽박죽 머릿속이 정리되지 않아 인생 전체가 복잡한 사람. 우리 대부분은 늘 이런 문제로 고민하는 사람 중 한 명이다.

넘쳐나는 정보, 미루는 습관, 피곤한 인간관계, 업무 스트레스, 불필요한 감정, 정리되지 않는 인생. 무엇이 문제였던 걸까? 반면 많은 일을 쉽고 깔끔하게 처리해내는 사람들이 있다. 하는 일마다 잘 될 뿐만 아니라, 돈과 운이 따르는 사람들에겐 어떤 비밀이 있는 걸까? 대한민국 최고의 생각정리 컨설턴트인 저자 복주환은, 그 비밀을 푸는 핵심 열쇠로 ‘생각정리’를 제시한다.

출판사 책 소개

“생각이 이렇게 복잡한데 인생이 잘 풀릴 수 있을까?”

돈과 운이 따르는 인생의 비밀은 생각정리에 있다!
【삼성그룹 선정 교육만족도 1위 강사】【KBS, MBC, SBS 다수의 방송과 라디오 출연】
【유튜브 조회 수 200만 돌파】【삼성전자, 법무연수원 검사 대상 초빙 교수】

대한민국 최고의 생각정리 컨설턴트 복주환이 알려주는
돈과 운을 부르는 40가지 신박한 생각정리의 비밀!


제대로 한 일 없이 우왕좌왕 하루를 보내는 사람, 별것 아닌 일로 불필요한 감정에 휘둘리는 사람, 매번 결심하지만 끝까지 해낸 적이 없는 사람, 아이디어는 많은데 결과물을 내지 못하는 사람, 목표만 거창할 뿐 플랜이 없어 용두사미로 끝나는 사람, 뒤죽박죽 머릿속이 정리되지 않아 인생 전체가 복잡한 사람. 우리 대부분은 늘 이런 문제로 고민하는 사람 중 한 명이다. 넘쳐나는 정보, 미루는 습관, 피곤한 인간관계, 업무 스트레스, 불필요한 감정, 정리되지 않는 인생. 무엇이 문제였던 걸까? 반면 많은 일을 쉽고 깔끔하게 처리해내는 사람들이 있다. 하는 일마다 잘 될 뿐만 아니라, 돈과 운이 따르는 사람들에겐 어떤 비밀이 있는 걸까? 대한민국 최고의 생각정리 컨설턴트인 저자 복주환은, 그 비밀을 푸는 핵심 열쇠로 ‘생각정리’를 제시한다.

저자는 성공한 사람들과 보통 사람들의 가장 큰 차이점은 ‘행동력’에 있다고 말한다. 성공한 사람들은 행동이 빠른데 그 이유는 생각력, 즉 훈련된 ‘사고 패턴’이 있기 때문이라는 것이다. 생각정리의 능력이 행동력으로 나타나는 셈이다. 성공하는 사람들(행동력이 빠른 사람들)은 긍정적인 사고 패턴을 갖고 있으며, 긍정적인 사고 패턴을 가진 사람은 대체로 행동에 막힘이 없다. 빠르게 아이디어를 구체화하고, 무슨 일을 하든지 자신감 있고 신속하게 일을 처리해나간다. 반면, 부정적인 사고 패턴을 가진 사람은 비합리적이고 편협하며 극단적인 성향을 갖고 있으며, 부정적 사고 패턴이 습관적으로 작동해 행동력을 가로막는다. 그렇다면 관건은 부정적 생각을 버리고 두려움을 극복하는 데 있다. 그러기 위해서는 먼저 구체적인 목표와 계획을 세워야 한다. 그러다 보면 다양한 아이디어가 떠오르면서 두려움에서 서서히 벗어나게 된다. 낯선 곳을 처음 갈 때 무작정 나서지 않고, 지도나 내비게이션을 보며 길을 찾아가는 것과 마찬가지 원리다.

한동안 미니멀리즘, 심플라이프 등이 화두로 떠오르면서 공간정리 및 생각정리에 대한 관심이 고조됐었다. 불필요한 것들을 비워냄으로써 필요한 것들이 제자리를 찾아 기능할 수 있게 하는 것은 불변의 진리며, 복잡한 인생을 돌파하는 최고의 무기는 단순한 생각이다. 하지만 무작정 생각을 비우는 게 능사는 아니다. 중요한 건 어수선한 생각들을 정리하고 설계하는 생각정리스킬을 통해 원하는 바를 빠르게 성취하는 데 있다. 《당신의 생각을 정리해드립니다》를 차근차근 읽으며 저자가 안내하는 대로 따라가다 보면 어느새 생각정리스킬의 달인이 되어 있을 것이다. 또한 생각정리를 통해 삶의 태도와 방향이 달라지고 돈과 운을 끌어당기는 삶에 한 발 더 다가설 수 있을 것이다.

일, 감정, 관계에서 잡동사니를 걷어낸 뒤 찾아온 삶의 극적인 변화
생각정리 습관이 운명을 바꾸는 습관이 된다!


《당신의 생각을 정리해드립니다》에는 생각을 현실화하는 아이디어 기획법, 하루 24시간을 알차게 보낼 수 있는 시간관리 방법, 원하는 것을 체계적으로 이뤄낼 수 있는 목표설정 방법, 내 인생의 문제를 스스로 해결할 수 있는 문제해결 방법 등이 예제와 함께 구체적으로 설명되어 있다. 저자는 “생각정리만 잘해도 인생을 바꿀 수 있다. 또한 생각정리를 통해 삶의 태도와 방향이 달라지고 돈과 운을 끌어당기는 삶에 한 발 더 다가설 수 있다.”라고 말한다. 어찌 보면 생각정리 습관이야말로 운명을 바꾸는 습관인지도 모른다. 무엇보다 저자의 말에 신뢰가 가는 것은 그 스스로가 생각정리를 통해 인생을 극적으로 바꾼 가장 상징적 증표이기 때문이다.

저자는 자신을 가리켜 “내가 생각한 것을 반드시 행동으로 바꿔 결과를 만들어내는 ‘실천가’”라고 말한다. 이 책에서 제시한 내용들이 설득력을 얻는 것은 실제로 그가 생각정리를 통해 자기계발을 실천하고 있기 때문이다. 저자는 3,000권 이상의 책을 읽었고, 하루 2시간씩 운동해 20킬로그램을 감량했으며, 많은 이들이 어려워하는 바디프로필도 찍었다. 10년 동안 일기와 강사일지를 써왔고, 네 권의 책을 펴냈다. 작심삼일이 되기 쉬운 독서, 운동, 다이어트, 1일 1글쓰기, 책 집필 등의 목표를 지금까지도 꾸준히 실천하고 있다. 그리고 그가 이 모든 것들을 해낼 수 있었던 것은 “생각을 행동으로 바꾸는 방법”을 알게 되었기 때문이다.

저자는 “생각을 정리하는 방법을 제대로 알면 누구나 생각을 행동으로 바꿀 수 있고, 꿈꾸던 것들을 이뤄낼 수 있다.”고 말한다. 그리고 다른 사람들은 자신처럼 시행착오를 겪지 않고 빠르게 성공의 해법을 손에 쥘 수 있도록 돕고자, 생각을 정리할 수 있는 실질적인 방법들을 이 책에 담았다고 한다. 무엇보다 단계별로 차근차근 진행되는 쉬운 설명, 풍부한 예제와 깔끔하게 정리된 도판 자료가 눈길을 끈다. 생각정리스킬을 구성하는 6가지 핵심 주제와 내용을 한눈에 파악할 수 있도록 도식화해 편집했으며, 예제를 살펴본 뒤 독자가 직접 따라 할 수 있도록 구체적인 액션플랜을 제시하고 있어 내용의 충실함과 실용성 모두를 가진 책이다.

정부기관, 대기업, 대학에서 연 250회가 넘는 강의와 컨설팅을 하며
생각정리스킬을 통한 실행, 변화, 성취의 순간들을 직접 목격하고 경험하다!


이 책에서 제시하는 생각정리스킬이 더욱 주목받는 것은 활자로만 머무는 이론이 아닌 무수히 많은 이들의 삶에서 직접 실행되고 변화를 일으킨 실전적 해법이기 때문이다. 그는 외교부, 교육부, 삼성, LG, 현대, 포스코, 서울대, 연세대, 고려대 등에서 연 250회가 넘는 강의와 컨설팅을 하고 있다. 그 과정에서 수많은 학습자를 만났고, 헤아릴 수도 없이 많은 변화와 성취를 직접 목격했다. 생각정리가 개인의 업무영역에서 얼마나 큰 성과를 낼 수 있는지 보았고, 나아가 기업 전체의 성장과 성취에 어떤 기여를 하는지도 체감할 수 있었다. 정부기관과 대기업에서 끊임없이 그를 초빙해 강의를 부탁하는 것도 이런 이유에서다.

인기 유튜브 채널들 역시 그의 강의에 호응했는데, <MKTV 김미경TV>와 유튜브대학 <MKYU>의 김미경 대표는 이렇게 말한다. “이번 기회에 우리 MKYU 전 직원이 배워야겠어요. 이렇게 생각정리가 잘되면 앞으로 한 발짝 한 발짝 더 크게 나아갈 수 있을 것 같아요.” 그 외에도 유튜브 채널 <신사임당> 주언규 대표와 <회사원A>, <회사원B>, <회사원C>, <?社員J>의 최서희 대표가 생각정리스킬을 극찬했다. 디지털 마인드맵에 기초한 생각정리스킬이 영상 콘텐츠를 기획·편집·제작하는 콘텐츠 크리에이터들에게 절대적으로 필요한 방법이기 때문이다. 최근에는 ‘클래스101’, ‘MKYU’(김미경유튜브대학) 등 온라인 교육플랫폼과의 협업도 활발하게 진행 중이다. 그들과 함께 제작한 영상 콘텐츠가 이미 많은 이들의 호응을 얻으며 인기 강의로 등극했다.

하루 24시간을 어떻게 설계하느냐에 따라, 한 달, 1년, 10년… 인생 전체가 달라진다. 이 책은 생각정리 솔루션을 통해 다이어트 같은 일상의 문제에서부터 공부 계획, 자격증 시험, 사업계획 등 학업과 비즈니스의 성과를 높여주는 것은 물론, 인생을 주도적으로 설계해 이끌어가도록 도와준다. 복잡했던 생각이 정리되면, 복잡했던 인생이 술술 풀릴 것이다. 나아가 인생을 갉아먹는 부정적 생각에서 벗어나 인생에 극적인 변화를 경험하게 될 것이다. 그리고 또 하나의 사실을 알게 된다. 그동안 우리의 인생이 꼬이고 복잡하고 지지부진했던 것은 노력과 의지가 부족해서가 아니라, 단지 생각정리 방법을 몰랐기 때문이라는 것을 말이다.

무제한 대여 혜택 받기

현재 25만명이 게시글을
작성하고 있어요

나와 비슷한 취향의 회원들이 작성한
FLYBOOK의 더 많은 게시물을 확인해보세요.

지금 바로 시작하기

플라이북 앱에서
10% 할인받고 구매해 보세요!

지금 구매하러 가기

더 많은 글을 보고 싶다면?

게시물 더보기
웹으로 보기