정목|쌤앤파커스





불안할 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 불안할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.


힐링캠프, 아이러브인에 출연해 감동을 선사한 정목 스님의 소박하고 따뜻한 명상 이야기. 목소리만으로도 마음의 평안과 고요를 전하는 정목 스님이 분투하고 사랑하고 꿈꾸는 현대인들을 위한 명상 안내서를 출간했다.
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요약『비울수록 가득하네: 행복을 키우는 마음연습』은 정목 스님이 2013년에 출간한 에세이로, ISBN 9788965701842의 쌤앤파커스 판본은 불교적 통찰을 바탕으로 현대인의 마음 치유와 행복을 탐구한다. 📖 약 280페이지로 구성된 이 책은 정목 스님의 오랜 수행 경험과 현대인과의 소통을 통해, 욕망, 집착, 분노 같은 마음의 짐을 비우고 내면의 평화와 행복을 채우는 실천적 지혜를 제시한다. 저자는 불교의 선(禪) 사상을 중심으로, 복잡한 교리 대신 일상적 언어와
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