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우리 사회에 만연한 폭력에 반해 언제나, 어디서나, 누구나 실천할 수 있는 비폭력 매뉴얼, 비폭력 백과사전을 표방한 책이다. 책은 먼저 폭력이란 무엇인가를 보여주고 비폭력자들과 그들이 실천한 비폭력의 실례를 들며, 우리가 일상생활에서 실천할 수 있는 비폭력에 대해 일러준다.<BR> <BR> 재치있는 그림이 매 장마다 들어있어 이해를 돕고 있다. 단순히 비폭력이란 무엇인가를 말하는 것이 아니라 그것을 실제 생활에서 어떻게 응용할 수 있는지를 설명하고 있다는 점이 이채롭다. 책 뒤에는 부록으로 '경찰과 이렇게 친해지자'와 '비폭력 트레이닝, 이렇게 하자'라는 장을 통해 비폭력을 위한 실질적인 프로그램을 제공하고 있다.