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분량
보통인 책
출간일
2003.11.20
페이지
360쪽
상세 정보
미국을 비롯하여 캐나다, 독일, 프랑스 등 20개 나라에서 출간되어 일제히 베스트셀러에 올랐던 이 책은 1997년에 <아주 특별한 즐거움>이라는 제목으로 국내에 소개되었었다. 이번에는 10주년 기념출판 서문과 부록을 추가하여 새로 나왔다.
이 책은 모든 사람의 내면에는 창조성(아티스트)이 있다는 것을 전제로 한다. 그러나 번잡한 일상, 주변의 시선, 두려움 등으로 우리 안에 창조성을 가두고 있다고 본다. 내 안의 창조성을 깨우는 12주간의 여행이라는 부제대로 저자는 창조성을 일깨울 수 있는 다양하고 신선한 방법을 제시한다.
창조성 회복의 도구로 저자가 제안하는 '모닝 페이지 쓰기'와 '아티스트 데이트'가 솔깃하다. '모닝 페이지'는 아침에 생각나는 대로 두서없이 3쪽 분량의 글을 쓰는 것이다. 이를 통해 내면의 소리를 밖으로 끌어낼 수 있다고 한다. '아티스트 데이트'는 일을 중단하고 자신을 어린아이와 같이 내버려두는 것이다. 일주일에 2시간 정도 시간을 내서 해변, 미술관, 시골길 등을 어린아이의 마음으로 돌아가 음미해보는 것이다.
이 두 가지 도구를 기본으로 12주간의 창조성 프로그램을 제안한다. 1주는 안정감 되살리기, 2주는 자기 정체성 회복하기에서 12주 신념을 되살리기까지, 이런 일련의 과정들은 현재 겪고 있는 문제를 인식하고,감정의 상처를 치유하며, 자신감을 강화시키는 내용들이다. '되살리기'라는 용어는 이미 우리 안에 창조성에 필요한 요건인 '안정감' '자기 정체성' '신념'등을 갖추고 있다는 것을 의미한다.
단순히 창조성을 개발하는 것이 아니라, 잃어버린 자아를 회복하고, 자신을 긍정하고, 진정한 나를 만나도록 이끄는 독특한 책이 아닐 수 없다.
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Q_own
@qowndweh
아티스트 웨이
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상세정보
미국을 비롯하여 캐나다, 독일, 프랑스 등 20개 나라에서 출간되어 일제히 베스트셀러에 올랐던 이 책은 1997년에 <아주 특별한 즐거움>이라는 제목으로 국내에 소개되었었다. 이번에는 10주년 기념출판 서문과 부록을 추가하여 새로 나왔다.
이 책은 모든 사람의 내면에는 창조성(아티스트)이 있다는 것을 전제로 한다. 그러나 번잡한 일상, 주변의 시선, 두려움 등으로 우리 안에 창조성을 가두고 있다고 본다. 내 안의 창조성을 깨우는 12주간의 여행이라는 부제대로 저자는 창조성을 일깨울 수 있는 다양하고 신선한 방법을 제시한다.
창조성 회복의 도구로 저자가 제안하는 '모닝 페이지 쓰기'와 '아티스트 데이트'가 솔깃하다. '모닝 페이지'는 아침에 생각나는 대로 두서없이 3쪽 분량의 글을 쓰는 것이다. 이를 통해 내면의 소리를 밖으로 끌어낼 수 있다고 한다. '아티스트 데이트'는 일을 중단하고 자신을 어린아이와 같이 내버려두는 것이다. 일주일에 2시간 정도 시간을 내서 해변, 미술관, 시골길 등을 어린아이의 마음으로 돌아가 음미해보는 것이다.
이 두 가지 도구를 기본으로 12주간의 창조성 프로그램을 제안한다. 1주는 안정감 되살리기, 2주는 자기 정체성 회복하기에서 12주 신념을 되살리기까지, 이런 일련의 과정들은 현재 겪고 있는 문제를 인식하고,감정의 상처를 치유하며, 자신감을 강화시키는 내용들이다. '되살리기'라는 용어는 이미 우리 안에 창조성에 필요한 요건인 '안정감' '자기 정체성' '신념'등을 갖추고 있다는 것을 의미한다.
단순히 창조성을 개발하는 것이 아니라, 잃어버린 자아를 회복하고, 자신을 긍정하고, 진정한 나를 만나도록 이끄는 독특한 책이 아닐 수 없다.
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