내 편이 되어줄래? (십 대들의 관계 맺기와 감정조절을 위한 따뜻한 심리학 교실) 내용 요약

십 대 시절은 인생에서 가장 찬란하면서도 동시에 가장 혼란스러운 시기입니다. 학교라는 작은 사회 속에서 친구 관계, 학업 성적, 그리고 스스로에 대한 정체성까지 모든 것이 고민의 대상이 되곤 합니다. 노미애 저자의 이 책은 이러한 폭풍 같은 사춘기를 보내는 청소년들에게 어른이 건네는 따뜻하고 실질적인 심리학적 조언을 담고 있습니다. 🧩

책은 크게 관계 맺기와 감정 조절이라는 두 가지 핵심 주제를 중심으로 전개됩니다. 우선 인간관