NLP 행복코드로 세팅하라! 내용 요약

우리는 살아가면서 수많은 감정의 파도와 마주합니다. 때로는 예기치 못한 좌절감에 빠지기도 하고, 타인과의 비교 속에서 깊은 열등감을 느끼며 스스로를 갉아먹기도 합니다. 호리이 케이 저자의 『NLP 행복코드로 세팅하라!』는 이러한 부정적인 마음의 패턴을 어떻게 긍정적이고 생산적인 방향으로 바꿀 수 있는지에 대한 구체적인 방법론을 제시하는 책입니다. NLP는 신경언어프로그래밍의 약자로, 우리의 뇌가 언어와 경험을 통해 어떻게 현실을 인지하고 반응하는지를 연구하는 학문입니다. 이 책은 이