1장. 인생의 즐거움은 버리는 것에서 시작된다
소유하지 않고 빌려 쓴다 / 언젠가 다시 쓰리라는 미련을 버리자 / 버려야 할 것과 남겨야 할 것 / 브랜드 증후군 / '건강을 위해'라는 생각도 버리자 / 아이에 벌벌 떠는 부모 / 편리한 생활이 앗아간 것들 / 아버지만 고생하는 주말 여행은 이제 그만! / '퇴근 후 한 잔'을 거부하는 젊은이들 / 그밖에 버려야 할 것들
2장. '남들처럼' 살지 않고 자신만의 삶을 찾는다
내 행복을 적극적으로 찾는다 / 마음에 드는 것을 오래 사용한다 / 록 음악을 좋아하는 젊은이를 사로잡은 하모니카 / 마음을 따뜻하게 하는 이야기가 잘 팔린다
남과 다른 것을 두려워한다 / '남들처럼' 하기보다는 개성을 찾아라 / 노모 투수가 메이저 리그로 간 까닭 / 자기 삶을 찾아 떠난 30대 프리랜서 / 독신자를 잡아라 / '즐겁고 재미있게'가 삶의 목표다 / 재능을 유기적으로 연결한다 / 업무와 관계 없는 개인 명함을 만들자 / 자기만의 이력서 만들기 / 혼자만의 시간이 있어야 한다 / 면접 때는 감색 정장이 무난하다? / 지나치게 성실해서 취미 생활도 일처럼 만든다 / 자존심 때문에 변화를 두려워한다 / 해삼처럼 느긋하고 유연하게 / 균과 함께 살아간다 / 진정한 어른은 끝없이 주는 마음을 지닌다 / 보수적인 남성과 유연한 여성 사이의 거리 / 아이 같은 남자와 어머니 같은 여자 / 지금 이 순간 하고 싶은 일을 한다
3장. 전문가만이 살아 남는다
샐러리맨도 능력에 따라 평가한다 / 내 인생의 시나리오는 내가 쓴다 / 그들이 산으로 가려는 이유 / 관심 분야가 다양해야 변화에 빨리 적응한다 / 전문가가 아니면 살아 남을 수 없다 / 자격증, 꼭 필요한가 / 정말 하고 싶은 일을 찾아라
투철한 프로 정신을 갖자 / 고등학교 중퇴율이 높아진다 / 요리를 좋아하는 아이에게 삼각 함수가 꼭 필요한가 / 회사는 언제 그만두어야 할까 / 무리한 결론은 후회를 불러온다 / 일단 3년은 참는다 / 세상에 손해 보는 일은 하나도 없다
똑같은 시간을 두 배로 쓰는 법 / 시간의 상대성 원리
4장. 돈에 메이지 않고 돈을 모은다
돈을 모으려는 마음에서 벗어나자 / 긍정적인 생각이 행복을 불러온다 / 왜 가난한 사람은 더욱 가난해질까 / 은행도 망하는 시대 / 가계에 숨어 있는 낭비를 찾아라 / 빚을 먼저 갚아라 / 생명 보험료가 너무 많지 않은가 / 노후에 대한 지나친 불안이 오늘을 불행하게 한다 / 투자할 곳과 절약할 곳을 확실히 구분한다
지금 내 집 장만은 생각지 마라 / 집은 사기보다 빌리는 시대 / 섬세한 금융 지식이 필요하다 / 연령에 맞는 투자원칙을 정한다 / 위험성이 높은 외화 예금 / 높은 이율에 현혹되지 않는다 / 전문가의 말을 맹목적으로 믿지 말라