(먹고 싶은 것만 골라 먹으며 건강까지 챙기는) 편식의 기술
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분량보통인 책
장르건강에세이/건강정보
출간일20131010
페이지276쪽
10%12,000원
10,800원구매/대여 불가 상품입니다
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페이지276쪽
요약
독서 가이드
1. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
상세 정보
『편식의 기술』은 좋아하는 음식만 골라먹어도 건강해지는 비법을 공개한 책이다. 저자는 식습관에 관한 기존의 잘못된 규칙에 얽매여 있음을 지적하고 사람들이 불편함을 감내하며 지키려 애쓰는 불필요한 규칙 한 가지로부터 자유로운 삶을 누릴 수 있는 비결을 가르쳐 준다.
도서 DB 제공: 알라딘
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