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드림레시피 (꿈꾸는 것만으로 달라지지 않는 나를 위한 6단계 액션 플랜)
김수영 지음
웅진지식하우스
 펴냄
15,000 원
13,500원 
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324쪽 | 2013-07-25
분량 보통인책 | 난이도 보통인책
상세 정보
누구나 간절한 꿈을 이루기 위해 노력해야 한다고 말한다. 하지만 정말 ‘노력’만 하면 꿈을 이룰 수 있는 것일까? ‘간절한’ 마음만 품으면 내 삶이 변할 수 있을까? 가진 것이 부족한데, 계속 도전해도 실패만 반복하는데, 목표가 너무 터무니없는 것 같은데… 이런 마음에 우리는 꿈을 포기한다. 게다가 끊임없이 친구, 동료들과 비교당하고 경쟁하는 시대에 나만의 꿈을 끈기 있게 밀고 나가기란 쉬운 일이 아니다. 그렇다면 자신만의 꿈을 이루고 만족스러운 삶을 사는 사람들은 특별히 뭔가 달랐을까? <BR> <BR> 지난 8년간 83개의 꿈을 쓰고, 48개의 꿈을 이룬 대한민국 드림 멘토 김수영은 “이룰 수 없는 꿈은 없다”고 강조한다. 원하는 대학이나 회사에 들어가고, 목표로 했던 점수를 받고, 세계 여행을 계획하고, 나만의 독특한 가게를 만들겠다는 등의 크고 작은 꿈들은 언젠가 분명히 현실이 될 수 있다. 꿈을 현실이 되는 ‘공통의 방법’만 알고 있다면 말이다.<BR> <BR> <멈추지 마, 다시 꿈부터 써봐>를 통해 꿈쓰기의 힘을 알려주고, <당신의 꿈은 무엇입니까>를 통해 사람들의 마음속에 꿈의 씨앗을 품게 했던, 명실상부한 대한민국 ‘드림 멘토’ 김수영. 그녀가 그간 25개국 365명, 150만 블로거, 200여 회 강연, 50만 독자와의 소통을 통해 찾은 ‘꿈의 공식’을 이제 공개한다. 꿈을 이루는 6단계 액션 플랜을 말하는 ‘드림 레시피’. 이제 꿈은 더 이상 ‘막연한 환상’이 아닌 ‘곧 마주할 미래의 나’가 될 것이다. <BR>
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목차

프롤로그
세상에서 하나뿐인 나만의 요리를 준비하는 당신에게

Step 1 : 꿈의 메뉴 정하기 _ 아직도 익숙함에서 꿈을 찾고 있다면
꿈의 씨앗은 낯선 곳에 있다
재미없고 지루한 일을 반복하자
책, 영화에서 힌트를 얻어라
모두가 김수영이 될 수 없는 이유
3개월 배낭여행 or 3일간 풀빌라, 무엇을 택해도 괜찮아
“역시!”라는 감탄을 들을 때가 언제인가
재능은 열정을 먹고 자란다
꿈 목록은 내 인생 계약서

Step 2 : 구석구석 나를 청소하기 _ 마음의 근육을 키우면 꿈에 힘이 실린다
방 안의 묵은 때는 내 마음의 짜증이다
단단한 신체는 내 영혼의 보디가드
적극적인 힐링 4단계
콤플렉스를 역이용하자
내 인생의 1등도, 꼴등도 ‘나’뿐이다
마음속 상처에 연고를 발라주자
무의식은 가장 믿을 수 있는 점쟁이
원하는 걸 갖지 못하면 나중에 뭘 원하는지도 모르는 법

Step 3 : 레시피 작성하기 _ 막막함은 치밀함으로 극복하라
왜 40억 원을 주고 워렌 버핏과 점심을 먹으려고 할까
삽질해도 괜찮아
실패를 과장하는 뇌를 뛰어넘기
어쩌다 보니 지금의 삶을 살고 있다면
꿈 앞에 나이는 없다
최고의 꿈멘토는 나 자신
꿈을 ‘현실’로 만드는 제일 첫 단계

Step 4 : 준비하기 _ 시작하는 힘이 강하면 끝까지 갈 수 있다
신중함과 머뭇거림은 다르다
성공도 습관이다
작심삼일이 안 되면 작심일일!

돈을 좇아 살 것인가? 돈이 따라오게 할 것인가?
1만 시간의 법칙에서 벗어나자
안 되면 속성코스를 이용해라

10가지를 요구하면 1가지는 얻을 수 있다

Step 5 : 꿈을 조리하기 _ 쉽게 이룰 수 있었다면, 꿈이 아니다
100번의 시도 끝에 1번의 성공이 찾아온다
똑같이 시도하면서 다른 결과를 기대하는 것은 정신병이다
부모는 원래 자식을 걱정한다
꿈파괴자를 쳐내라
내 목록에 실패가 없는 이유
반전이 없는 드라마는 아무도 보지 않는다
당신의 꿈응원단은 몇 명인가

Step 6 : 함께 즐기기 _ 클라이맥스가 멈추지 않는 삶을 위해 
나의 꿈이 너의 꿈을 이루게 한다
더 많은 기회를 끌어당기는 나만의 브랜드 만들기
평범한 한 접시가 모여서 만찬이 된다
제때, 제대로 쉬어라
세상을 아름답게 만드는 꿈의 나비효과

에필로그
감사의 글

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저자 정보
김수영
작가, 강연가, 컨텐츠제작자, 발리우드 배우 꿈꾸는지구 대표 꿈쟁이 웹사이트 suyoungkim.com 블로그 cyberelf00.blog.me 유튜브 youtube.com/dreampanorama 페이스북 facebook.com/suyoungdream 인스타그램 instagram.com/suyoungdream 가난과 가정불화로 인한 방황으로 중학교도 중퇴했지만 꿈을 찾으면서 독학으로 연세대학교에 합격하고 실업계 고등학교 출신 최초로 'KBS 도전골든벨'의 우승자가 되었다. 대학 졸업 후 '골드만삭스'에 입사하자마자 암수술을 받고, 죽기 전에 해보고 싶은 73개의 꿈목록을 써내려갔다. 25살, 무작정 영국으로 떠나 런던대학교(SOAS)에서 석사를 마치고 세계적인 에너지 회사인 '로열더치셸' 영국 본사에서 근무했으며, 2010년에 출간한 첫 번째 책 《멈추지 마, 다시 꿈부터 써봐》는 30만 명의 삶을 바꾸는 계기가 되었다. 중학교 교과서에 실리기도 한 그녀의 꿈목록은 73개에서 83개로 늘어났으며 지난 12년간 80개국에서 70개의 꿈에 도전해왔다. 2011년에는 1년간 25개국에서 365명의 꿈을 인터뷰한 '드림파노라마', 2013년에는 13개월간 22개국에서 108명의 사랑을 수집한 '러브파노라마' 프로젝트를 진행했으며 직접 촬영, 출연한 다큐멘터리는 <SBS스페셜> '나는 산다 김수영의 꿈의 파노라마'라는 제목으로 방영되었다. 이후 꿈+사랑+행복 창작소 '꿈꾸는 지구(구 드림파노라마)' 를 설립해 강연, 어플리케이션, 워크숍 등 다양한 방식으로 꿈의 씨앗을 나눠왔다. 《당신의 꿈은 무엇입니까》, 《드림레시피》등 7권의 책을 저술했고 유튜브 채널 <김수영TV>와 <언니TV>를 운영하며 노래와 동화책 쓰기 등 창작과 예술에도 도전하고 있다.
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