IF의 심리학 (실패를 성공으로 바꾸는 후회의 재발견) 내용 요약

닐 로즈가 집필한 이 책은 인간이 삶을 살아가며 필연적으로 마주하게 되는 '후회'라는 감정을 어떻게 다루어야 하는지에 대해 심리학적 관점에서 깊이 있게 파고듭니다. 우리는 흔히 "그때 만약 ~했더라면 어땠을까?"라는 상상, 즉 '반사실적 사고(Counterfactual Thinking)'를 부정적인 것으로 치부하곤 합니다. 과거의 선택을 자책하며 괴로워하는 것은 생산적이지 않다고 믿기 때문입니다. 하지만 저자는 이러한 후회가 인간만이 가진 고유한 인지 능력이