틱낫한|명진출판사






요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.




어쩌면 우리는 화 때문에 기쁨이나 즐거움 같은 다른 감정들을 누릴 겨를이 없는지도 모른다. 화를 다스릴 때마다 생활에서 놓쳤던 작은 행복들을 되찾을 수 있다. 이 책은 현대인이 안고 있는 가장 일상적인 감정인 화를 다스리는 방법을 알려주며, 우리를 행복의 실체에 다가가게끔 이끌어준다.
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요약『화 (화가 풀리면 인생도 풀린다, Anger)』(ISBN 9788976771308)는 베트남 출신의 선불교 스님 틱낫한(Thích Nhất Hạnh)이 2001년에 출간한 Anger: Wisdom for Cooling the Flames의 한국어 번역본으로, 명진출판사에서 2002년 8월 30일 박영만 역으로 출간되었다. 📖 약 250페이지로 구성된 이 책은 화(분노)의 본질을 불교적 마음챙김(mindfulness)으로 탐구하며, 분노를 다스리고 관계와 내면의