한국 독자들에게 보내는 편지 …… 7
책 발간에 부쳐 …… 10
작가의 말 …… 12
와푸스크 국립공원 소개 …… 15
봄Spring
1장│북극곰의 은신처 …… 23
2장│해빙으로 가는 여정 …… 35
3장│북극의 봄 …… 51
여름Summer
4장│해빙의 붕괴 …… 61
5장│북극여우를 찾아서 …… 85
6장│깜짝 손님 …… 95
7장│스발바르의 북극곰 …… 109
가을Fall
8장│가까이에서 마주친 동물들 …… 129
9장│얼음이 얼기를 기다리며 …… 143
10장│육지를 떠나다 …… 153
겨울Winter
11장│북극에 적응하기 …… 167
12장│하늘의 장관 …… 181
13장│눈과 얼음으로 된 서식지 …… 195
사라지는 얼음 …… 204
글을 마치며 …… 206
북극곰에 대한 상식 …… 210
헌정사와 감사 인사 …… 212
참고 문헌 …… 213
찾아보기 …… 214