화에 휩쓸리지 않는 연습 (부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전)
틱낫한|예담
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이럴 때 추천!
불안할 때, 인생이 재미 없을 때 읽으면 좋아요.
#감정#고통#내면의힘#두려움#마음처방#명상법#미움#분노#습관#질투#짜증
분량보통인 책
장르외국에세이
출간일2016-07-25
페이지320쪽
10%13,800원
12,420원분량보통인 책
장르외국에세이
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장르외국에세이
출간일2016-07-25
페이지320쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 심리에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
작가
틱낫한
(저자)
김순미
(역자)
상세 정보
세계적인 영적 지도자인 틱낫한 스님은 화가 가득한 세상에서 살고 있는 우리에게 화를 안고 사는 것은 독을 품고 사는 것과 같고, 마음에 독이 쌓이면 나 자신과 사랑하는 사람까지 망칠 수 있기 때문에 화를 다룰 줄 알아야 한다고 말한다.
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