작가

아론 P. 넬슨 (지은이), 최경규, 정지향 (옮긴이)

상세 정보

하버드 메디컬 스쿨이 알려주는 기억력의 모든 것. 노화 현상은 무엇이며, 기억이 어떻게 작용을 하고 일상생활에서 좋은 기억을 유지하기 위해서는 어떠한 음식과 운동, 생활 습관을 가져야 하는가를 설명하는 책이다. 사람의 뇌에서 기억기능을 하게 되는 구조와 기전, 기억장애를 나타내는 질환들을 피하기 위한 여러 가지 방법을 알려주고자 노력했다.