예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 (사소한 것이 맘에 걸려 고생해온 정신과의사가 실제로 효과 본 확실한 습관)
니시와키 슌지 (지은이), 이은혜 (옮긴이)|더퀘스트
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이럴 때 추천!
답답할 때, 인생이 재미 없을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.
분량보통인 책
장르힐링
출간일2021-06-23
페이지272쪽
10%15,500원
13,950원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 답답할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
작가
니시와키 슌지
(지은이)
이은혜
(옮긴이)
상세 정보
예민한 사람의 장점인 섬세함은 살리고, 일과 생활을 방해하는 괴로움은 없애는 확실한 습관을 소개하며 일본 독자들의 큰 사랑을 받은 책이 국내에 출간되었다. 《예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관》은 스스로 극도의 예민함에 시달리는 증후군을 겪은 정신과의사가, 독자와 같은 눈높이로 공감과 해결을 동시에 제시한다.
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