





답답할 때, 인생이 재미 없을 때, 일상의 재미를 원할 때, 고민이 있을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 철학에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
글쓰기를 통해 마음을 치유하는 ‘상담&치유 글쓰기 수업’을 진행하고 있는 나겨울 작가는 이번 책을 통해 우리가 일상에서 익숙하게 느끼는 감정들을 정확히 파악하는 법과, 그 감정들을 바람직하게 받아들이는 구체적인 방법을 제시한다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약『기분이 태도가 되지 않으려면 (감정 기복이 심한 당신에게 필요한 기분 수업)』은 나겨울이 2021년 10월 25일 떠오름 출판사에서 ISBN 9791197080845로 출간한 심리 치유 에세이다. 인스타그램에서 ‘훈글’ 작가로 활동하며 1만 건 이상의 텍스트테라피 상담과 글쓰기 치유 수업을 진행한 저자는, 감정 기복이 심한 이들이 자신의 감정을 정확히 파악하고 현명하게 조절하는 방법을 제시한다. 이 책은 타인의 감정을 우선시하느라 자신





생각





soulthink