자연스럽게, 채식 일상 (내 속도로 해 보는 비건 연습) 내용 요약 🌿

이 책은 단순히 '오늘부터 무조건 비건이 되어야 한다'고 강요하는 비장한 실천서가 아닙니다. 저자 장유리는 완벽한 채식주의자가 되기 위해 스스로를 옥죄기보다는, 자신의 속도에 맞춰 조금씩 채식의 비중을 늘려가는 삶의 방식을 따뜻한 시선으로 그려냅니다. 우리 주변에서 흔히 만날 수 있는 채식의 어려움과 사회적 시선을 솔직하게 담아내며, 독자들에게 채식이 결코 어려운 도전이 아닌 즐거운 일상이 될 수 있음을 보여줍니다. 🥗

저자는 육식을 즐기던 평범한