






요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 인생이 재미 없을 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
대학 교수이자 오랫동안 상담 활동을 해온 정신과 의사 가야마 리카가 그동안 자신이 겪은 다양한 상담 사례와 본인의 경험을 토대로 이 책을 썼다. 당신을 휘두르고 있는 각종 ‘외부 공격들’을 하나하나의 장으로 구성하고 차단할 방어전략을 담았다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약오늘부터 휘둘리지 않기 (조금씩 단단해져 내일이 아름다울 당신)의 내용 요약
'마음 다스리기' 책인 《오늘부터 휘둘리지 않기 (조금씩 단단해져 내일이 아름다울 당신)》는...