본의 아니게 연애 공백기

최미정 지음 | 대림북스 펴냄

본의 아니게 연애 공백기 (연애에 지치고 사람이 힘든 이들의 연애 효능감을 높이기 위한 연애심리책)

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출간일

2017.5.15

페이지

276쪽

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#심리 #연애

상세 정보

연애가 서툴고 힘든 사람들에게
행복한 연애를 위한 심리 노하우

‘나이가 차면 연애하고, 연애하다가 결혼하고’ 하는 삶의 방식이 정답은 아니다. 그러나 연애와 결혼, 그게 아니더라도 이성과 설레고 따뜻한 감정을 느끼며 교감하고 싶은 마음이 크다면 현재 솔로의 삶이 만족스럽지 못할 가능성이 높다. 또한 지나간 연애의 후회, 분노와 같은 감정이 남아 있다면 지난 상처로 인해 연애가 두렵고 적극적으로 시작하려는 용기가 나지 않을 수도 있다.
이 책은 마치 연애에세이처럼 저자와 주변인들의 사례가 흥미롭고 유쾌하게 서술되어 있다. 사람들의 다양한 연애패턴과 내적고민을 살펴보는 동시에 독자들이 이해하기 쉽게 연애와 사랑과 관련된 심리적 이론이 서술되어 있는 점이 가장 큰 특징이다. 또한, 단편적인 연애의 스킬이 아닌 이성과 온유하고 다정한 관계를 이어갈 수 있는 방법을 수많은 사례와 연구결과로 제시하고 있는데, 이를 통해 자신에게 어떤 사람이 좋은 상대인지 탐색하고 그 사람과 함께 행복해지기 위한 노하우를 알아갈 수 있을 것이다.

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이 책을 언급한 게시물3

습기님의 프로필 이미지

습기

@seupki

연애를 막 시작하려는 사람. 연애중인사람, 결혼을 앞둔 사람이 보면 좋겠다. 솔로를 위한 분량은 생각보다 많지 않았는데 연애를 해야하는 이유(연애를 안해봤다면 '장애' 취급하는 사회의 시선, 우정의 유한함)와 연애를 위해 자존감을 높이라는 얘기가 있었다.

본의 아니게 연애 공백기

최미정 지음
대림북스 펴냄

2018년 5월 10일
0
김미혜님의 프로필 이미지

김미혜

@wqmh3pbe7mzi

솔로뿐만 아니라 애인이 있는 사람들도 읽으면 좋을책! 다투고 짜증날때 상대를 이해하는데 많은 도움이 되었습니다. 남자친구한테도 추천해 줬어요~

본의 아니게 연애 공백기

최미정 지음
대림북스 펴냄

2018년 2월 20일
0
홍소연님의 프로필 이미지

홍소연

@rd7wcvvkn2gg

좋았습니다 :)
연애에 관한 이야기만 쭉 늘어놓는 책일까봐 3개월이나 묵혀두고 읽지 않았는데 막상 읽어보니 심리를 다독여주는 오히려 연애라는
주제를 녹인 일반적인 심리학을 알려주는 책에 가까웠습니다. 연애를 하건 하지 않건 나 자신이라는 존재와 함께 인생을 행복하게 살아가는데에 굉장히 도움을 얻은 것 같습니다 :) 두고두고 밑줄 그은 부분을 중심으로 다시 읽고 싶은 책입니다.

본의 아니게 연애 공백기

최미정 지음
대림북스 펴냄

👍 외로울 때 추천!
2017년 8월 15일
0
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상세정보

‘나이가 차면 연애하고, 연애하다가 결혼하고’ 하는 삶의 방식이 정답은 아니다. 그러나 연애와 결혼, 그게 아니더라도 이성과 설레고 따뜻한 감정을 느끼며 교감하고 싶은 마음이 크다면 현재 솔로의 삶이 만족스럽지 못할 가능성이 높다. 또한 지나간 연애의 후회, 분노와 같은 감정이 남아 있다면 지난 상처로 인해 연애가 두렵고 적극적으로 시작하려는 용기가 나지 않을 수도 있다.
이 책은 마치 연애에세이처럼 저자와 주변인들의 사례가 흥미롭고 유쾌하게 서술되어 있다. 사람들의 다양한 연애패턴과 내적고민을 살펴보는 동시에 독자들이 이해하기 쉽게 연애와 사랑과 관련된 심리적 이론이 서술되어 있는 점이 가장 큰 특징이다. 또한, 단편적인 연애의 스킬이 아닌 이성과 온유하고 다정한 관계를 이어갈 수 있는 방법을 수많은 사례와 연구결과로 제시하고 있는데, 이를 통해 자신에게 어떤 사람이 좋은 상대인지 탐색하고 그 사람과 함께 행복해지기 위한 노하우를 알아갈 수 있을 것이다.

출판사 책 소개

‘왜 나는 이렇게 연애가 잘 안 풀릴까?’
다들 제짝을 찾은 것 같아, 빈 교실에 남아 있는 것처럼 쓸쓸한 기분이 든다면


크게 부족한 데 없이 잘 꾸민 스타일에 자기관리도 열심히 한다. 자신의 현재를 부지런히 가꿔나가는 그 사람에겐 그런데, 짝이 없다. 이런 저런 소개팅 자리에 나가보기도 하지만 잘 성사되는 일도 드물 뿐더러 좀 인연이 되나 싶다가도 어느새 관계가 어그러지기 마련이다. 눈이 높은 것도 아니고, 짝을 맞이할 모든 준비가 되어 있다면서 스스로 답답해한다. 기회가 부족해서인지, 아니면 아직 진짜 짝을 만날 마음의 준비가 안 된 건지 본인도 혼란스럽다.

연애를 하든 안 하든 연애 자존감만 챙겨도 분명 더 행복해질 걸?
서툰 연애 때문에 힘들었던 이들을 위한 연애와 사랑에 대한 솔직한 감정탐구서


이 책은 비자발적 솔로들의 외로운 마음을 파헤쳐보고, 솔로인 기간 동안 어떻게 자신을 살피고, 자신에게 맞는 좋은 상대를 만날 준비를 해나가야 할지 알려주는 지침서가 될 것이다. 연애와 관련된 책과 칼럼을 써오고, 심리학을 공부해온 저자는 ‘연애지상주의’를 얘기하지는 않는다. 다만 행복하고 당당한 연애를 시작하기 위해선 자존감 있는 연애를 할 필요가 있다고 주장한다. 이 책을 읽다보면 연애와 사랑에 대한 솔직한 감정탐구를 통해서 많은 공감을 얻을 수 있을 뿐만 아니라, 새롭게 사랑을 시작하기 위한 용기와 지혜를 얻을 수 있을 것이다.

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