신경을 껐더니 잘 풀리기 시작합니다 :꼬리에 꼬리를 무는 독이 되는 생각 정리 심리학

작가

에노모토 히로아키

(지은이)

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위정훈

(옮긴이)

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상세 정보

우리의 과거경험과 습관들이 잘못된 생각패턴으로 자리 잡아 우리자신도 알지 못하는 사이에 현재의 선택과 감정, 행동들에 나쁜 영향을 미치는 독버섯과 같은 생각들을 하나하나 정리하고 전환해 우리의 무의식을 우리가 원하는 삶을 향해 다시 세팅되도록 안내한다.

도서 DB 제공: 알라딘