좋아하는 책으로 시작되는 인연,
플라이북에서 만나보세요
기적의 발마사지
이 책을 읽은 사람
4명
나의 별점
읽고싶어요
책장에 담기
게시물 작성
문장 남기기
분량
얇은 책
출간일
2009.2.15
페이지
141쪽
상세 정보
멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서, S-book 시리즈. 인체의 축소판인 발 마사지를 통해 건강과 미용을 지킬 수 있도록 했다. 목과 어깨가 뻐근하다거나 입맛이 없을때 혹은 우울할때와 같은 일상 생활에서 겪는 가벼운 증상을 발마사지만으로도 풀 수 있도록 구성했다.
기본 동작 익히기와 발마사지할 때 주의할 점에서부터 아픈 증상별 건강 마사지, 여자를 위한 뷰티 마사지, 건강을 위한 발관리법으로 나눠 사진을 곁들여 따라하기 쉽게 소개한다. 또한 임산부를 위한 발 마사지와 발을 보고 이상증세를 찾는 법, 부부와 연인을 위한 발 마사지법 등 발마사지 팁도 함께 수록했다.
추천 게시물
위즈로그
@wizlog
슬퍼하거나 노여워 말라
힘든 날들을 참고 견뎌라
기쁨의 날이 오리니
마음은 미래에 사는 것
현재는 언제나 슬픈 법
모든 것 순간에 지나가고
지나가 버린 것 그리움 되리니
- 푸시킨 -
청춘의 독서
읽고있어요
가장 먼저 좋아요를 눌러보세요
0
0
메토카
@meto_ca
28p. 어쨌든 세상은 우리보다 앞서 존재하고 있었고, 우리보다 오래 남아 있을 것이다.
철학의 쓸모
읽고있어요
가장 먼저 좋아요를 눌러보세요
0
0
호시연
@gugu81
얼룩진 여름
읽었어요
가장 먼저 좋아요를 눌러보세요
0
0
이런 모임은 어때요?
-
정모/행사 📚야금야금 독서단📚
9월 22일 (월) 오전 12:00 · 무료 · 80 /제한 없음
-
코미 단톡
무료 · 4 /4명
-
정모/행사 안용 아침독서 챌린지(1-1)
5월 22일 (목) 오전 12:00 · 무료 · 33 /180명
-
갠단톡(미지누나)
무료 · 2 /2명
-
정모/행사 안용 아침독서 챌린지(1-3)
5월 22일 (목) 오전 12:00 · 무료 · 34 /180명
-
정모/행사 안용 아침독서 챌린지(교직원용)
7월 1일 (화) 오전 12:00 · 무료 · 20 /70명
-
정모/행사 📈금융 및 투자 서적 읽기 챌린지📚
9월 22일 (월) 오전 12:00 · 무료 · 7 /제한 없음
-
📚 독서 연습실
무료 · 12 /제한 없음
-
정모/행사 안용 아침독서 챌린지(2-4)
5월 22일 (목) 오전 12:00 · 무료 · 33 /180명
-
ㄴㄷㄴㄷ
무료 · 3 /3명
상세정보
멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서, S-book 시리즈. 인체의 축소판인 발 마사지를 통해 건강과 미용을 지킬 수 있도록 했다. 목과 어깨가 뻐근하다거나 입맛이 없을때 혹은 우울할때와 같은 일상 생활에서 겪는 가벼운 증상을 발마사지만으로도 풀 수 있도록 구성했다.
기본 동작 익히기와 발마사지할 때 주의할 점에서부터 아픈 증상별 건강 마사지, 여자를 위한 뷰티 마사지, 건강을 위한 발관리법으로 나눠 사진을 곁들여 따라하기 쉽게 소개한다. 또한 임산부를 위한 발 마사지와 발을 보고 이상증세를 찾는 법, 부부와 연인을 위한 발 마사지법 등 발마사지 팁도 함께 수록했다.
출판사 책 소개
“집에서 혼자 할 수 있다.” “효과가 빠르다.” “부작용이 없다.” “미용효과도 기대할 수 있다” 어떤 치료법보다 빠르고 간단한 발마사지로 건강과 미용을 동시에 챙긴다.
1) 발마사지를 하기 전, 알아야 할 기본 동작과 주의점을 소개한다.
2) 피곤하거나 잠이 오지 않는 등 생활 속에서 누구나 겪는 가벼운 증상 36가지를 발마사지만으로도 훨씬 좋아지는 효과를 기대할 수 있다.
3) 작은 얼굴을 만들고 뱃살을 빼는 것도 발마사지라면 가능하다. 미용 효과를 볼 수 있는 12가지 발마사지를 모았다.
4) 몸의 축소판, 발 건강을 위한 다양한 케어 방법을 소개한다.
현재 25만명이 게시글을
작성하고 있어요