Susan Mumford|금광미디어

요약
독서 가이드1. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.

▶ 이 책은 마사지 이론서입니다. 마사지의 기초적이고 전반적인 내용을 사진으로 학습할 수 있습니다.
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요약이 책은 전문적인 마사지 기술을 누구나 집에서 쉽게 따라 할 수 있도록 구성된 실용적인 지침서입니다. 현대인들은 바쁜 일상 속에서 스트레스와 피로가 누적된 상태로 살아가지만, 정작 자신의 몸을 돌볼 시간은 부족합니다. 저자 수잔 멈포드는 마사지가 단순한 사치를 넘어, 가족이나 연인, 친구 사이의 정서적 유대를 강화하고 신체적 통증을 완화하는 훌륭한 치유 수단임을 강조합니다. 💆♂️
책의 첫 부분에서는 마사지를 시작하기 전 갖추어야 할 기본 준비 사항을 상세히 설명합니다.