딥티슈 근육마사지

이지현 외 4명 지음 | 메디시언 펴냄

딥티슈 근육마사지

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출간일

2014.9.20

페이지

268쪽

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다른 마사지 기법들과 차별화되는 딥티슈 근육마사지만의 기법과 개념, 그리고 그 효과를 소개했다. 근육별로 실제 딥티슈 근육마사지를 실시하는 사진을 촬영하여 수록하고 그 방법을 정리하였고, 각 마사지에 해당하는 근육의 이미지를 사진에 삽입하여 마사지의 적용부위 및 기법을 정확하고 알기 쉽게 설명하였다.

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스스로 변화를 먼저 주도하라. 남이 하면 따라 하고 남이 좋다면 따라서 좋다고 박수 치는 그런 삶이 아니라 당신 스스로 뿌듯하여질 수 있는 주체적 삶을 찾아라.

읽으면서 좋았던 구절도 많고 좀 거칠다는 느낌을 받을 정도의 내용도 있지만 전반적 내용을 읽어보니 인생에 어려움이 생기면 펼쳐볼 책 중 한 권이 될 것 같다.

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효율적인 경험을 추구하기 위해 도입된 기술의 개입은 인간의 자유의지를 제한하고 시각을 편협화 시키며 현실감각을 무뎌지게 하며 최종적으로 인간이 인간으로서의 경험을 하지 못하게 한다는 주장이 인상적이었다.

특히 메타버스, 성생활 등 근본적인 인간의 욕망마저 기술, 간접적, 대체적 경험에 의해 충족될 것이며 인류는 이에 빠져 간접적으로 연결된 독립된 삶을 살게 될 것이라는 미래상은 디스토피아적인 모습을 보이기도 했다.

무서운 것은 그러한 모습이 2025년을 살고 있는 내가 충분히 상상할 수 있는 가능한 미래라는 것이다. 기술이 인류의 신체적인 면 뿐만 아니라 경험 정신적인 면에도 미칠 수 있다는 사실을 인지하고 좀더 경계하면 좋을것 같다.

책 내용은 공감이 가나 저자의 직접적인 주장이나 대안이 있다기 보다는 몇가지 현상을 소개해주고 나열하는 듯한 책의 내용과 구성이 조금 지루하게 만들어서 아쉬웠다.

경험의 멸종

크리스틴 로젠 지음
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다른 마사지 기법들과 차별화되는 딥티슈 근육마사지만의 기법과 개념, 그리고 그 효과를 소개했다. 근육별로 실제 딥티슈 근육마사지를 실시하는 사진을 촬영하여 수록하고 그 방법을 정리하였고, 각 마사지에 해당하는 근육의 이미지를 사진에 삽입하여 마사지의 적용부위 및 기법을 정확하고 알기 쉽게 설명하였다.

출판사 책 소개

현대인들에게 가장 건강마사지!
근육 통증! 심신이완에 딥티슈 마사지!

육체노동이나 운동, 그리고 스트레스 등의 누적으로 손·발 관절과 어깨·허리통증이 심할 때 몸과 마음에 여유를 가지고 재충전 할 수 있는 딥티슈 마사지를 받으면 시원하게 통증을 덜어 일상생활을 하는데 큰 도움이 됩니다.

'딥티슈 근육마사지' 책 첫 출간 !!

13년간의 강의와 연구를 통해 쌓아온 경험을 토대로 쉽고 재미있게 근육학과 근육 마사지의 이해를!

이 책의 Chapter 1에서는 다른 마사지 기법들과 차별화되는 딥티슈 근육마사지만의 기법과 개념, 그리고 그 효과를 소개했습니다. Chapter 2에서는 근육의 종류와 해부학적 구조 및 그 기능을, Chapter 3에서는 근육별로 실제 딥티슈 근육마사지를 실시하는 사진을 촬영하여 수록하고 그 방법을 정리하였습니다. 특히 각 마사지에 해당하는 근육의 이미지를 사진에 삽입하여 마사지의 적용부위 및 기법을 정확하고 알기 쉽게 설명하였으므로 수기 마사지를 준비하는 일반인뿐만 아니라 물리치료사, 체형관리사에게도 도움이 될 것입니다.

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