





떠나고 싶을 때, 답답할 때, 인생이 재미 없을 때, 일상의 재미를 원할 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 심리에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
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요약*나한테 왜 그래요? (관계를 시원하게 풀어 주는 심리 기술)*은 일본의 심리상담가 고코로야 진노스케가 쓴 심리학 에세이로, 유노북스에서 2018년에 김윤수 번역으로 출간되었다. 저자는 30년간 상담 경험을 바탕으로, 인간관계에서 오는 갈등과 상처를 이해하고 해결하는 실질적인 심리 기술을 제시한다. 이 책은 “나한테 왜 그래요?”라는 일상적 질문에서 시작해, 타인의 말과 행동에 상처받는 이유와 이를 극복하는 방법을 심리학적 관점에서 풀어낸다. 고코