기적의 식단 (저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀)
함께 읽는 사람들
3명
분량보통인 책
장르다이어트
출간일2021-10-20
페이지388쪽
10%22,000원
19,800원분량보통인 책
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장르다이어트
출간일2021-10-20
페이지388쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.
작가
상세 정보
저탄고지의 A-to-Z, 실천 가이드, 성공사례를 망라한 최초의 한국형 저탄고지 백과사전. 탄수화물의 문제점과 지방의 유익한 점을 설명하는 데 그치지 않고, 탄수화물을 어떻게 줄여야 되는지 지방은 어떻게 얼마나 먹어야 되는지 꼼꼼하게 가이드해 준다.
도서 DB 제공: 알라딘
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Q&A
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