자기계발 실천노트 (7일 만에 끝내는)

자기계발 실천노트

백기락 지음 | 라이온북스 펴냄

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상세정보

자기진단부터 시간관리, 경력관리, 퍼스널 브랜딩까지, 우리가 반드시 실천해야 할 자기계발을 7일 만에 마스터할 수 있도록 구성한 책이다. 체크리스트 10개와 액션노트 35개가 적절히 배치되어 있어서 자신의 진짜 모습을 체크해 볼 수 있고, 꼭 실천해야 할 행동지침을 얻을 수 있다. 저자의 실제 사례와 노하우가 담긴 35개의 액션 팁도 놓쳐서는 안되는 포인트.

이 책의 저자인 백기락은 자기계발 분야 베테랑 강사로 약 10년 동안 매년 100회 이상의 공개세미나를 진행해 오고 있다. 시간관리, 인맥관리, 리더십, 새해계획 설계하기, 경제전망 등 다양한 분야의 강의를 완벽하게 소화해내고 있으며, 10만 명의 인맥을 관리하고 있는 인맥관리의 대가이기도 하다. 또 패턴리딩 독서법의 창시자이며 관련 워크샵 및 세미나도 다수 진행하고 있다. 저자의 자기계발 10년 강의와 직접 실천한 엑기스만을 모아 7일 만에 마스터 할 수 있도록 구성한 이 책을 통해 당신의 올 한해는 실천하는 한 해, 성과 높은 한 해로 바뀔 것이다.

출판사 책 소개

올해 초 결심했던 일들을 모두 이뤄가고 있나요?
이번에는 또 무슨 결심을 할 예정인가요?

대부분의 사람들은 연말연초에 작은 거라도 하나씩은 결심을 하게 마련이다. 담배를 끊는다, 돈을 얼마 모으겠다, 결혼을 꼭 하겠다 등등. 그렇다면, 담배를 끊기 위해 구체적으로 무엇을 할지, 돈을 모으기 위해 재정상황을 어떻게 만들어 나갈지, 결혼을 하기 위해 연인을 어떻게 만들 것인지 등에 대한 구체적인 계획과 그에 따른 실행을 정말 ‘실천’하고 있을까? 아무리 좋은 아이디어나 결심도 ‘실천’하지 않으면, 결심하지 않은 사람, 아이디어를 내지 않은 사람과 다를 바가 전혀 없다. 결심을 실천으로 바꾸는 것! 성공하는 인생에 가장 중요한 핵심이다!

자기계발하지 않는 인생에 ‘후회’와 ‘변명’은 필수!
우리는 ‘그럼에도 불구하고’의 삶을 살아야 한다!

“투자자만 있으면 반드시 성공할 수 있다.” - 어느 창업자의 말
“담뱃값만 오르면 담배를 끊을 거에요.” - 어느 흡연자의 말
“부모님이 가난해서 제대로 된 사회생활을 할 수 없었어요.” - 어느 무직자의 말
“학교에서, 교수님이 진작 말씀해 주셨다면 이런 상황은 안 되었겠죠.” - 어느 미취업 대학생의 말
“부자들 때문에 우리가 못사는 거예요.” - 어느 가난한 자의 말

우리는 살면서 끊임없이 무언가로 인해, 어떤 이유로 현재가 이루어졌다고 믿고 있다. 돈이 없어서, 배우지 못해서, 아파서, 실직해서, 직장이 없어서…… 위대한 사람들의 삶 중에서 완벽한 삶이 있었는지 살펴본 적이 있는가? 완벽한 환경 속에서 완벽함을 이루었다면 그 사람은 위인이 될 수가 없지 않을까? 우리는 고난을 극복하는 스토리를 통해 감동 받으면서도 정작 그 속의 주인공 후보로 나를 넣어두진 않는다. 무엇 때문에 현재의 어려움이 이어져 오고 있다고 타인이나 어떤 상황에게 잘못을 돌린다면 영원히 당신은 변화도, 발전도 없게 된다.
돈이 없어도 평생 가난한 이를 위해 삶을 바치는 사람이 있는가 하면, 무일푼에서 엄청난 부를 이룬 사람도 있다. 장애를 딛고 대통령직을 수행한 사람이 있는가 하면, 아무도 알아주지 않는 오지에서 평생을 봉사한 사람도 있다. 그 사람들이 무언가의 외부적 이유로 자신들의 삶을 그렇게 끌고 갔다고 보는가?
성공을 위해서 우리는 ‘자연법칙’을 거스를 필요가 있다. 피곤해서 자는 사람보다, 피곤할지라도 일어나 일하고 운동하는 사람의 미래가 더 밝지 않겠는가? 힘들어서 주저앉는 사람보다 힘들어도 버티고 도전하는 사람이 더 빨리 성공하지 않겠는가? 당신의 미래가 ‘그래서’의 결과인지 ‘그럼에도 불구하고’의 결과인지 선택하는 사람은 바로 당신 자신임을 잊지 말자.

자기진단, 변화관리부터 시간관리, 인맥관리, 커리어 코칭까지!
한 권으로 끝내는 스타 직장인 되기 실천 로드맵!

그렇다면, 지금 ‘나’의 현실에 ‘나’를 입력시켜 보자. 지금 나는 어떤 사람이고 어떤 자리에 있는가?
매일 ‘결심만 하는 당신’을 성공으로 이끌어주는 것은 바로 나를 제대로 알고 내게 맞는 방법으로 나를 계발하는 것이다. 이 책은 이 성공 논리를 7일 만에 배울 수 있도록 구성되어 있다. 먼저 지금의 변화를 파악한 후 나 자신에 대해 알아보고 시간관리, 경력관리, 인맥관리, 퍼스널 브랜딩을 공부한 후 지금까지 배운 것을 지속적으로 실천해 갈 수 있는 5대 원칙으로 마무리한다. 부록으로 포함되어 있는 자기계발 실천 워크시트는 당신이 지금까지 배운 내용들을 자기 자신에게 적용시키는데 매우 강력한 효과를 발휘할 것이다. 이제 이번 만큼은 결심으로만 끝나지 말고 ‘실천과 성과’를 거두는 한 해로 만들어 보자. 이 책이 당신의 강력한 동반자가 되어 줄 것이다.

1일차 변화읽기 : 세상의 변화를 읽어라!
한 치 앞을 내다볼 수 없을 정도로 빨라지는 세상의 변화는 이제 따라가기에 벅찰 정도가 되었다. 그러나 벅차다고 해서 멈출 수는 없다. 멈춘다는 것은 죽음이기 때문이다. 적을 알고 나를 알면 패하지 않는다는 손자병법의 이야기대로 먼저 변화에 대해 알아볼 필요가 있다. 변화 그 자체는 멈추어 있는 하나의 사건이 아니므로 ‘안다’는 것보다는 흐름을 ‘읽는다’는 표현이 보다 적합할 것이다.
2일차 자기진단 : 나를 알아가는 5가지 단계
사람들은 태어나면서부터 ‘나는 누구인가’에 대한 질문을 직간접적으로 던지게 된다. 처음엔 부모에 의해, 시간이 지나면 학교나 사회에 의해 조금씩 구체화되어 가는 ‘나’의 모습을 보며 우리는 자신의 모습을 구체적으로 그려가기 시작한다. 문제는 그 과정 속에 정작 주인공인 나의 판단은 빠져있기 일쑤라는 점이다. 진정한 ‘나’를 발견하는 과정은 내가 살고 있는 시간, 즉 인생을 풍요롭게 하는 데 있어 가장 중요한 요소이다. 우리는 우리 자신을 제대로 사용할 수 있을 때 비로소 하나의 진정한 ‘나’로서 사회 속에 자리 잡을 수 있을 것이다.
3일차 시간관리 : 하루 경영이 평생을 좌우한다
과거부터 현재까지 ‘시간’이 존재하지 않은 적은 단 한 번도 없다. 하지만, 과거보다 현대를 사는 우리가 시간을 좀더 중요하게 생각하는 것은 틀림이 없을 것이다. 시간을 활용하기 위해 책을 읽거나, 교육을 받았던 역사는 그리 길지 않았으니 말이다. 더 쓸 수도 없고, 저장할 수도 없으며 살 수도 없는 시간! 오늘날 현대인들은 자신의 시간을 어떻게 관리하느냐에 따라 성공의 여부가 좌우된다는 것을 믿고 있다. 그러므로 시간관리의 기본을 배우는 것은 자기계발의 가장 기본이면서도 중요한 기술이라 할 수 있다.
4일차 경력관리 : 내 몸값은 내가 결정한다
‘경력관리’는 우리의 목표를 달성시키는 가장 실질적인 개념이다. 사실 ‘일’은 이제 우리 삶의 가장 중요한 요소이자 가장 많은 에너지를 투입하는 분야이다. 따라서 자신의 일을 통한 경력관리를 어떻게 하느냐의 여부는 자신 뿐 아니라 타인으로 하여금 자신의 가치를 보다 높이게 하는 중요한 요소가 된다. 이러한 경력관리는 몇 가지 중요한 틀에 의해 이루어지며, 우리는 그 틀을 이해함으로써 보다 나은 경력관리를 할 수가 있게 되는 것이다.
5일차 인맥관리 : 결정적일 때 힘이 되는 파워인맥 만들기
수많은 휴먼 네트워킹 강연회를 통해 알게 된 사실 하나는, 인맥에 대해 중요성을 느끼는 것도 중요하지만, 중요성을 느낀다고 해서 모든 사람들이 인맥을 확보하고 관리하지는 않는다는 것이다. 대부분의 사람들이 만나기만 하면 인맥을 구축할 수 있다고 생각하지만, 사람과의 만남은 매우 오랜 준비를 거친 사람에게나 기회가 있을 뿐 대다수의 사람들은 만나기는커녕 얼굴 한 번 마주치기 힘든 것이 사실이다. 그러나 인맥은 성공과 실패를 가르는 가장 중요한 요소 중에 하나이다. 어렵다고 해서 간과해서는 안 된다. ‘인맥을 어떻게 준비하느냐’가 당신의 인생을 가르는 중요한 요소가 될 것이기 때문이다.
6일차 퍼스널 브랜딩 : 부동산이 아닌 이름에 투자하라
소비자들은 이제 제품의 성능을 따지지 않는다. 아니, 제품의 성능은 이제 기본이 되었다. 기업들은 저마다 이해도 하지 못할 장황한 설명으로 자신들이 만든 제품을 광고한다. 새로운 신기술을 광고하고, 보다 저렴하다는 것을 알리려 노력한다. 그러나 우리는 그런 광고를 뿌리치고 대개 잘 알려진 제품을 사고 만다. 소비자들을 충성(?)되게 만드는 힘, 현대 경영에서는 그것을 ‘브랜드의 힘’이라고 결론내리고, 나날이 중시하고 있다. 이제 브랜드는 기업과 제품이 가진 모든 것이라 해도 과언이 아니다.
7일차 자기계발 5대 원칙 : 세상의 변화를 이겨내라
우리가 살아가면서 많은 원칙이 있지만, 7일차에서는 변화를 이기는 원칙에 초점을 맞춰 보았다. 나름 정리하고, 조사한 내용이지만 필자의 한계로 인해 잘 표현되지 못했을 수도 있다. 그러나 원칙은 원칙일 뿐. 나부터, 우리부터 지켜 나간다면 결과에 대해서는 잊어도 좋다. 반드시 성공할 테니까!