어제까지의 나, 오늘부터의 나 (How to Worry Successfully)
데이비드 시버리 (지은이), 김태훈 (옮긴이)|홍익출판미디어그룹
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#동기부여#마음가짐#변화#습관#자기계발
분량보통인 책
장르성공
출간일2021-11-05
페이지204쪽
10%15,800원
14,220원분량보통인 책
장르성공
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페이지204쪽
요약
독서 가이드
1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 자아찾기에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
작가
데이비드 시버리
(지은이)
김태훈
(옮긴이)
상세 정보
어떻게 하면 걱정 없이 가벼운 마음으로 살아갈 수 있을까? 어떻게 하면 걱정의 파도에 휩쓸리지 않고 마음의 안정을 얻으며 행복하게 사느냐, 이것이 문제다. 심리학의 대가 데이비드 시버리 박사는 이 책에서 걱정이라는 훼방꾼과 습관이라는 독재자를 이기고 오늘부터 당당하게, 자기답게 사는 길을 명쾌한 문장으로 가르쳐 준다.
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