내가 예민한 걸까 네가 너무한 걸까

내가 예민한 걸까 네가 너무한 걸까 내용 요약

우리는 살아가면서 수많은 관계를 맺습니다. 하지만 그 과정에서 때로는 상대방의 말 한마디나 행동 하나에 깊은 상처를 받기도 합니다. 이 책은 바로 그런 순간, '내가 너무 예민한 건 아닐까?'라며 스스로를 자책하는 이들에게 건네는 따뜻한 위로와 명쾌한 해답이 담긴 안내서입니다. 🌿

저자는 타인과의 관계에서 느끼는 불쾌감과 무력감이 결코 당신의 잘못이 아니라고 말합니다. 많은 사람이 자신의 감정을 솔직하게 표현하지 못하고, 상대방의 무례함을 '좋은 게 좋은 것'이라며 억지로