인생의 변화는 말투에서 시작된다 (소중한 내 인생과 관계를 위한 말하기 심리학)

황시투안 (지은이), 정영재 (옮긴이)|미디어숲

인생의 변화는 말투에서 시작된다 (소중한 내 인생과 관계를 위한 말하기 심리학)

황시투안 (지은이), 정영재 (옮긴이)|미디어숲

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20명

분량보통인 책

장르협상/설득/화술

출간일2022-01-10

페이지256쪽

10%15,800원

14,220원

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페이지256쪽

요약

인생의 변화는 말투에서 시작된다 (소중한 내 인생과 관계를 위한 말하기 심리학) 내용 요약

《인생의 변화는 말투에서 시작된다: 소중한 내 인생과 관계를 위한 말하기 심리학》(ISBN: 9791158741334)은 황시투안이 지은 심리학 기반 자기계발서로, 2021년 미디어숲을 통해 정영재 번역으로 한국어판이 출간되었다. 저자는 20년 경력의 중국 심리학 멘토로, ‘이신리(壹心理)’ 플랫폼 창립자이자 10만 명 이상의 수강생을 변화시킨 실용심리학 전문가다. 이 책은 말하기 습관이 인생과 인간관계에 미치는 영향을 심리학적으로

요약

독서 가이드

1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.

2. 인생에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.

3. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.

평균 별점

3.6/ 5.0

이 책을 담은 사람

1위30대 여성

2위40대 남성

연령별 분포

50+

작가

황시투안

(지은이)

정영재

(옮긴이)

상세 정보

오랜 기간 천착해온 심리학과 말하기의 연구 결과를 통해 새로운 언어 모델을 책에서 소개한다. 이는 이미 수많은 상담 사례를 통해 결과가 검증된 말하기 비법이다. 언어의 초점, 언어의 가설, 언어의 틀, 표상체계 언어, 이성적 언어, 일관된 소통 언어, 몸짓언어 등에 관한 내용을 담고 있다.

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flyingsky

@dukang98

*이 글은 #다빈치하우스 출판브랜드 #미디어숲 에서 #인생의변화는말투에서시작된다 도서를 제공받아 작성되었습니다. '인생의 변화는 말투에서 시작된다' "상대의 잘못을 고쳐주고 싶어서 직접 잘못을 지적한다면, 아무리 좋은 마음으로 말했다고 하더라도 상대는 기분이 나쁠 수 있다. 반대로 우선 상대가 옳다고 가정한 다음, 그에게 그가 더 나아질 수 있다고 말하면 그는 선뜻 당신의 의견을 받아들일 것이다. 모든 사람은 자신이 옳다는 것을 증명하고 싶어 하기 때문이다. 자신이 옳다는 가정에서만 사람은 더 좋게 변화될 수 있다. 이것이 바로 사람을 변화시키는 지혜이다." p21 "틀 세우기는 대화의 방향과 효력을 사로잡는 방법이고, 현명한 유세전략이다. 남들이 당신을 어떻게 대하느냐는 모두 당신이 가르쳐준 것이다. 상대방이 당신의 말대로 행동하길 바란다면, 그에게 틀을 세워 주어라. 자신을 본인이 바라는 대로 변화시키고 싶다면, 스스로에게 틀을 세워라" p91 "현재의 위치에서 벗어나, 다른 위치에서 현 상황을 정확하게 볼 수 있게 하는 것이 바로 위치감지법의 원리다. 자신의 위치에서 문제를 바라보면 모두 자신이 옳다고 느끼게 마련이다. 이럴 때 그와 시시비비를 가리기에 급급하면 안 된다. 틀을 세우고 그를 자신만의 관점에서 벗어나게 해 자신을 객관적으롤 돌아보게 해야 한다. 위치가 시각을 결정하고 시각은 관점에 영향을 준다. 위치가 바뀌면 관점도 자연스레 바뀐다." p112 "신념이 자신의 세계를 결정 짓는다. 자신을 사랑하자. 지금 바로 자신에게 새로운 평가를 할 기회를 주자. 그리고 다른 사람을 변화시키고 싶다면, 내가 그가 자신에게 내린 평가를 바꿔 주면 된다." p167 "내부로부터 깨뜨리는 힘의 위력은 어마어마하다. 인생에서 내면의 틀을 깨는 것은 비약적 성장을 의미하며 더 나은 삶을 위해 새롭게 태어남을 의미한다." p184 우리는 매일매일 잠들기전까지 끊임없이 말을 한다. 그러나 여기에서 말을 어떻게 하느냐가 중요하다. 책 제목처럼 말 그래도 인생의 변화는 말투에서부터 시작이 된다. 책의 내용들을 보면 정말 실천을 바로 할 수 있는 문장들이 많이 있다. 내가 읽고서 적어놓은 위에 문장들 말고도 전체적으로 읽을 때 내 머리가 회전한다는 느낌을 많이 받았다. 사실 어찌보면 이론으로만 봤을때 당연하다고 생각했던 것들이 실전으로는 정말 다른 경우가 많기 때문에 특히 심리를 주제로 적힌 책들의 경우 보통 추상적인 문장들이 많으면 당연한 이야기를 왜 할까라는 생각이 들 수 있다. 그러나 이 책은 요즘 이슈가 되고 잇는 뇌과학과 연결지어서 설명을 자세하게 해서 문장들이 바로바로 들어온다. 부부 사이에서, 부모와 자식 사이에서, 직장에서 상사와 부하의 관계속에서 소통에 대한 예시들을 들으면서 말 그대로 내가 상대의 입장이 되어보고 상대가 나의 입장이 될 수 있게 실생활 예시를 잘 들었다. 간단한 그림으로도 표현이 잘 되어 있어 한 눈에 쉽게 들어와 마음의 상태, 내가 하고 있는 생각을 바로 알아볼 수 있었다. 이 책을 다 읽고나서 사람들은 가족, 친구들, 그외에 여러사람들을 만나면서 살아가는데 확실히 코로나바이러스로 인해 예전처럼 만남이 자유롭지 않아 예민해지는 것 또한 많이 느껴진다. 그래서 소통을 하는 데에 있어 갈등이 생기고 그 갈등이 서로를 향한 비난으로 커지는 경우도 많이 보게 된다. 확실히 중요한 것은 남에게 나를 맞추지 않고 또 남에게 너무 나를 맞추는 것이 아니라 나 자신을 융통성이 있게 스스로 바꾸는 것이라고 생각한다. 특히 나 자신을 돌아볼 때 남에 대해 생각을 한다고 해도 그게 행동으로, 말로 드러낼 때 내 의도와는 다르게 나타날 때가 생겼다는 것을 회상하게 된다. 좀 더 신경을 쓰면서 생각하며 말을 하는 것이 중요하다는 생각이 든다. #인생의변화는말투에서시작된다 #미디어숲 #다빈치하우스 #도서협찬 #광고 #심리 #뇌과학 #말투 #인생 #변화 #성찰 #자기계발 #황시투안

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동기부여가 필요할 때