레몬심리 (지은이), 박영란 (옮긴이)|갤리온





답답할 때, 인생이 재미 없을 때, 일상의 재미를 원할 때, 고민이 있을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 심리에 관심이 많을 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 독서가 낯선 분들도 부담 없이 시작할 수 있는 분량이에요.




기분을 잘 다스리지 못해 기어이 못난 태도를 보여주고 마는 사람들을 위해 쓰였다. 기분에 조종당하고 감정에 휘둘리는 이들이 꼭 알아야 하는 심리에 대해 주로 이야기한다. 우리는 왜 그리 감정에 흔들리는지, 어떻게 해야 감정이 나에게 미치는 영향을 줄일 수 있는지 명쾌한 처방을 받을 수 있다.

요약《기분이 태도가 되지 않게: 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업》(ISBN: 9788901243658)은 중국의 대표적 심리 상담 플랫폼 레몬심리가 2020년 6월 갤리온을 통해 박영란 번역으로 출간한 심리학 자기계발서다. 500만 명 이상이 찾은 레몬심리의 상담 사례를 바탕으로, 감정에 휘둘려 관계와 삶에서 손해를 보는 이들에게 “감정의 주인이 되는 법”을 제시한다. 이 책은 기분이 태도로 드러나 오해와 갈등을
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