김대수 (지은이)|브라이트(다산북스)






요약
독서 가이드1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.


‘뇌의 한계와 능력을 이해하면 전혀 다른 인생을 경험하고 다른 나를 만날 수 있다’고 말하는 저자는 이번 책을 통해 일상생활에서 부딪히는 의문을 뇌 과학적 지혜로 재치 있게 풀어냈다.
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요약우리는 살아가면서 수많은 감정의 파도와 맞닥뜨립니다. 때로는 이유 모를 불안함에 잠 못 이루기도 하고, 타인과의 비교 속에서 깊은 열등감을 느끼기도 합니다. 김대수 교수가 쓴 이 책은 인생의 고비마다 흔들리는 우리의 마음을 뇌 과학이라는 과학적 렌즈를 통해 냉철하면서도 따뜻하게 해석해 줍니다. 저자는 인간의 모든 감정과 행동이 결국 뇌에서 일어나는 전기적, 화학적 신호의 결과임을 밝히며, 우리가 겪는 고통이 결코 나약해서가 아니라 뇌의 본능적인 반응임을 일깨워 줍니다. 🧠
책의



뇌과학, 심리학


일상의 행복