






요약
독서 가이드1. 이 책은 40대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 며칠간 나누어 읽으며 내용을 음미하기 좋은 분량이에요.
잠재의식을 기반으로 일어나는 자기 방해의 흔적을 여러 측면에서 짚어본다. 나아가 설득력 있는 사례들을 통해 과거부터 현재에 이르기까지 당신의 '문제들'을 하나의 선으로 잇는다. 이를 통해 악순환을 해석하는 방법, 인생을 제 궤도에 올려놓는 데 필요한 근본적 변화를 일으키는 방법을 알려준다.
도서 DB 제공: 알라딘

요약**매일 같은 밥을 먹는 사람들 (식사를 선택할 수 없는 삶)**은 권기석, 양민철, 방극렬, 권민지가 공동 집필하고 2022년 북콤마에서 출간한 르포르타주로, 2023년 세종도서 교양부문에 선정된 작품이다. 📖 국민일보 이슈&탐사2팀 소속 기자들이 2020년부터 연재한 ‘빈자의 식탁’을 바탕으로, 한국 사회에서 식사 선택권을 잃은 이들의 이야기를 심층 취재했다. 이 책은 “밥은 먹지만 치킨은 못 먹는다”는 현실을 통해, 결식에서 영양과 선택권의 문제로


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