내 마음과 거리 두기 (나쁜 감정에서 재빨리 벗어나는 자기 객관화 습관)
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2명
분량보통인 책
장르힐링
출간일2021-07-12
페이지216쪽
10%15,800원
14,220원분량보통인 책
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요약
독서 가이드
1. 이 책은 30대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 차 한 잔과 함께 한 호흡으로 즐기기 좋은 딱 알맞은 분량이에요.
작가
상세 정보
좋은 습관 시리즈 11권. 짧은 시간안에 내 기분을 바꿀 수 있는 자기 객관화 방법 13가지를 소개하고 있다. 누구나 화나고 우울한 나쁜 감정에서 쉽게 평정심을 유지하는 자신만의 습관을 만들 수 있다.
도서 DB 제공: 알라딘
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Q&A
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어떻게 시작해 볼까요?