스테르담 (지은이)|빌리버튼




답답할 때, 인생이 재미 없을 때, 힐링이 필요할 때 읽으면 좋아요.

요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 답답할 때일 때 읽으면 도움이 돼요.
3. 너무 가볍지도 무겁지도 않아 집중하며 읽기 적당한 분량이에요.


어려운 현재를 견디기 위한 5가지 기술을 소개한다. ‘현재의 나와 마주하고, 객관적으로 판단할 수 있는 힘을 기르고, 자기 확신을 갖고, 변화를 두려워하지 않으며 미래를 위한 공부를 할 것’. 이 5가지 원칙을 꾸준히 실행하면 위기를 잘 이겨낼 올곧은 생각과 유연한 마음을 지니게 될 것이다.
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요약우리는 살아가면서 수많은 시련과 마주합니다. 직장에서의 좌절, 인간관계에서의 상처, 그리고 스스로에 대한 끝없는 의심까지, 삶은 어쩌면 고통을 견뎌내는 과정의 연속일지도 모릅니다. 스테르담 작가의 저서 《견디는 힘》은 이러한 고통의 순간에 놓인 이들에게 따뜻한 위로와 함께, 무너지지 않고 다시 일어설 수 있는 내면의 단단함을 길러주는 지침서입니다. 🌿
이 책은 단순히 '참으라'는 식의 인내를 강요하지 않습니다. 저자는 우리가 겪는 고통이 결코 헛된 것이 아니며, 그것이 우리를 더 깊고 성숙한 사람으
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