안데르스 한센 (지은이), 김아영 (옮긴이)|동양북스(동양문고)






요약
독서 가이드1. 이 책은 20대 여성들이 가장 좋아하는 책이에요.
2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.




어느 날, 좀처럼 책에 몰두하지 못하고, 자꾸만 별 이유 없이 스마트폰을 만지는 자기 자신의 모습을 ‘깨닫고’ 충격을 받은 나머지 이 문제에 대해 뇌 과학적인 분석을 하기 시작했고, 이 책을 쓰게 되었다.

요약『인스타 브레인』(ISBN: 9791157686179)은 안데르스 한센(Anders Hansen)이 동양북스를 통해 김아영 번역으로 2020년 5월 15일 출간한 뇌과학 교양서로, 원제 Skärmhjärnan은 2019년 헬스 어워드, 빅 프레저디스 프라이즈 등 6개 상을 수상하며 스웨덴에서 8만 부, 12개국에 판권이 판매되었다. 스톡홀름 카롤린스카 대학을 졸업한 정신과 의사이자 『뇌는 달리고 싶다』(51만 부 판매)의 저자인 한센은, “스마트폰은 우리의 뇌를 재설계하며 집중력과 행복을 앗아간

나태해질 때 읽으면 좋은 책



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