자신에게 너무 가혹한 당신에게 (내 몫이 아닌 비합리적 죄책감과 이별하기)
일자 샌드 (지은이), 정지현 (옮긴이)|타인의사유
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분량보통인 책
장르심리학/정신분석학
출간일2022-01-31
페이지256쪽
10%15,000원
13,500원분량보통인 책
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2. 여유로운 저녁 시간에 몰입해서 읽기 좋은 분량이에요.
작가
일자 샌드
(지은이)
정지현
(옮긴이)
상세 정보
불필요한 죄책감에 시달리는 당신에게 필요한 심리학 수업. “그 누구보다 ‘나’에게 친절한 사람이 될 것!”죄책감이나 양심의 가책이 합리적인지, 비합리적인지를 구분하고 비합리적 죄책감에서 벗어나 보다 건강하고 바람직한 인간관계를 맺어 나가는 방법을 알려 준다.
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