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평정심
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보통인 책
출간일
2010.3.17
페이지
320쪽
상세 정보
흔들리지 않는 평정심과 마음의 평안, 탁월한 문제해결 능력을 갖게 해 주는 새로운 인간계발 방법을 소개하는 책. 코칭의 아버지라 불리는 토머스의 유일한 스승인 저자가 자신의 삶을 농축하여 여덟 가지 순수의식을 소개하였다. 그리고 코어다이나믹 훈련을 통해 일과 삶이라는 두 마리 토끼를 잡으며 효과적인 성공을 거두려면 자신의 시각을 어떻게 전환해야 하는지 보여 주고 있다.
여덟 가지 순수의식 기술(갭, 아가페, 씨, 원더, 산야마, 웨이트, 코어, 지피에스)을 적용하면, 아무리 힘들고 어려운 극단적인 상황에서도 평정심을 유지하며 진정한 성공과 행복을 만끽할 수 있다. 이것이야말로 고통으로부터의 진정한 해방이며, 삶의 완성이다.
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