감사의 글
추천사
들어가는 말
제1부 대부분의 영적 가르침에서 놓치는 것은 무엇인가
1장 순수의식의 발견
제2부 대부분의 자기계발 프로그램에서 놓치는 것은 무엇인가
1장 끌어당김의 법칙을 실행하라
익숙해진 조건화의 영향 제거하기 | 지적인 이해를 넘어선 직접적 경험 | 휴먼 소프트웨어 엔지니어링
제3부 일반적인 문제들의 열두 가지 코어다이나믹
1장 핵심 장애물 극복하기
문제의 기원 | 코어다이나믹 | 코어다이나믹이 중요한 이유 | 일반적인 문제들의 코어다이나믹을 뛰어넘는 힘 | 삶의 단계 | 순수의식이란 무엇인가
제4부 여덟 가지 순수의식에 대한 개요
1장 순수의식을 경험하는 방법은 무엇인가
갭 | 아가페
2장 이기적 자아를 치료하는 방법은 무엇인가
이기심을 조장하는 동일시를 치료하라| 씨| 원더
3장 자신이 안다는 것을 어떻게 인지할 수 있는가
산야마 | 웨이트
4장 과거의 아픔과 상처를 치료하는 방법은 무엇인가
코어| 지피에스
제5부 순수의식 기술
1장 순수의식을 경험하는 방법은 무엇인가
바로 지금 순수의식을 경험하는 법| 우주 어디에서나 순수의식을 경험하는 법
2장 이기적 자아를 치료하는 방법은 무엇인가
동일시를 치료하는 방법 | 씨 기술-측면 입구 확장 | 원더 기술-극단적 감정 상태가 될 때 중립 상태에서 기다리기
3장 자신이 안다는 것을 어떻게 인지할 수 있는가
의도와 기대 | 산야마 기술-고요한 의식은 인식을 명확하게 한다 | 웨이트 기술-기다림을 통해 직관적 진리 깨닫기
4장 상처와 아픔을 뛰어넘어 타고난 직관 능력을 회복하는 방법
지피에스 기술-부드러운 자극 시스템 | 순수의식
제6부 성공적인 순수의식 적용 사례
1장 질 높은 행복감과 충만감
내 삶에 현존하는 순수의식을 경험하다 | 온전한 하나로 가는 여정 | 다이어트 프로그램을 통해 16킬로그램을 감량하다 | 자동적으로 나 자신을 사랑하게 하는 기술 | 30년간의 우울증 극복하기 | 딸을 잃은 슬픔 극복하기 | 채혈할 때 더 이상 기절하지 않기 | 힘겨울 때도 축복과 기쁨 가운데 현존할 수 있다 | 나는 자유롭다
제7부 인터넷 자료
1장 풍성한 정보 공유
부록 각 코어다이나믹의 본질
1장 순수의식으로 살아가고 즐기라
열두 가지 핵심 장애물 극복하기 | 코어 원동력이 되는 열두 가지| 코어 원동력이 되는 열두 가지의 세부사항