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모든 성공한 사람들의 공통분모는 좋은 습관으로 일상생활을 하고 있다. 대부분 인생에서 가장 성공한 사람들 - 운동선수, 변호사, 정치가, 의사, 사업가, 음악가, 세일즈맨 등은 모두 보통 사람과는 다른 단 하나를 갖고 있다. 그것이 바로 좋은 습관이다. 좋은 습관이 성공으로 가는 첫걸음이다. 그럼 좋은 습관을 어떻게 만들 수 있을까? 그 질문을 이 책이 대답하고 있다.